Coletânea Roger Gracie

[jitsunaja]

Alguns videos legais do Roger!

Português
Estrangulamento da montada (melhor versão)


Raspagem da guarda fechada (complementa a ida pras costas da guarda fechada)


Estrangulamento da montada


Inglês
Pegando as costas a partir da guarda (a principal raspagem dele na guarda fechada) a partir de 4 min
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Passando a guarda De La Riva


Armlock da montada após defesa do estrangulamento


Mecanica do estrangulamento


Estourando as pegadas na meia guarda quando o oponente laça o braço


Passando a meia guarda com o braço laçado


Ezequiel da montada


Quebrando a postura do oponente na guarda fechada


Armlock das costas


Postura e abrindo a guarda fechada

[frenault]

Detalhes da montada

[Grappler]

O Roger costuma fazer uma rubrica para o site Dojjo e tem alguns vídeos bem interessantes

[sdt]

Jiu-jitsu feijao com arroz. E' aquele negocio, se tu faz bem o fundamental, nao tem ego pra aprender os detalhes que faltam, a coisa flui.

Tenho um amigo que fala que no treino que ele faz (que so' tem faixas-preta) so' tem tecnica depois dos treinos livres, dos rolas, porque so' depois de um amasso bem dado os cabras tem humildade pra perguntar sobre tecnica.

Forca e honra.

[Sambo]

seria legal alguém um dia... fazer a coletanea de lutas dele.. abs

[jitsunaja]

seria legal alguém um dia... fazer a coletanea de lutas dele.. abs

Eu tinha feito isso, mas acho que perdi o arquivo.

[Sambo]

Eu tinha feito isso, mas acho que perdi o arquivo.

bah, que pena...