Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi 0800

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Codeço
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Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi 0800

Mensagem por Codeço » 18 Nov 2014 11:07

Aí galera, não tenho a mínima noção de como vai ser, mas pra quem tá perto acho que vale a pena.
E é por uma boa causa!

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ska4fun
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por ska4fun » 18 Nov 2014 19:44

Ê Durinho!!! Cara humilde, gente boa!!! Arrasou minhas costelas mostrando uma pegada de costas em um seminário a alguns dias.
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Dutch escreveu:Sobre arrogância e soberba, desculpe-me se não fico passando açúcar no que escrevo, não sabia que num fórum de homens isto seria necessário.
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Codeço
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por Codeço » 19 Nov 2014 13:16

ska4fun escreveu:Ê Durinho!!! Cara humilde, gente boa!!! Arrasou minhas costelas mostrando uma pegada de costas em um seminário a alguns dias.
Vou colar lá hj pra ver coé.
Acho que ele não vai querer mostrar posição com faixa branca, mas se rolar vou ficar na atividade da costela. rsrsrs
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por pauloeduardo2906 » 19 Nov 2014 14:35

caraca, muito legal, se der pra passar em casa e pegar meu kimono a tempo eu vou rsrs
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por Codeço » 19 Nov 2014 15:09

Se ver um gordo com kimono azul patch da Carlson nas costas e Ari Galo na frente pode chegar que sou eu! :D
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por ska4fun » 19 Nov 2014 17:16

Cara ele é gente fina demais!!! Faz posição com todo mundo e ainda é ógrico, ogro e técnico!
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por Steve Jabs » 19 Nov 2014 19:03

Putz, se eu tivesse visto isso mais cedo eu iria só para ver...

Thales é meu amigo de infância! Esse 'moleque' sempre foi gente boa e engraçado!
"Seguindo no desafio de manter a mente quieta, a espinha ereta e a cabeça no lugar".


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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por ska4fun » 20 Nov 2014 13:20

Como foi??? Ele mostrou as passagens de De La Riva e o ''Renzolock''?
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por Codeço » 21 Nov 2014 12:26

Eu fui.
Cheguei um pouco atrasado. Já tinha quase 30min que havia começado quando cheguei.
Transito no Rio tava foda, véspera de feriado, levei quase 2hs pra chegar em Niterói.

Passou as passagens da de la Riva, renzolock não sei o que é.

Não teve muitas posições, até pelo tempo reduzido e o grande número de pessoas. Mas deu bastante ênfase aos detalhes.
Falou o seguinte:" Quando você não conhece a técnica, se apegue no detalhe. Depois de aprender, sempre repita para fixar. Depois de dominar a técnica repita com velocidade. Resumindo: acredite na eficiência do Jiu-Jitsu, trabalhe muito o básico, muita repetição, e mantenha a cabeça sempre aberta para aprender mais. Sempre evolua! A regra é aprender algo novo todos os dias."

Os dois super gente boa. Fizeram posições com faixa branca, amarela e ficaram rodando o tatame corrigindo a galera.
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por ska4fun » 21 Nov 2014 12:36

Se foi igual ao que eu fiz, foram as passagens matando com o joelho e pesando com o braço no peito e a do ''chute'' pra fora. O ''renzolock'' é um armlock de uma finta de montada, dos 100kg.
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por Codeço » 21 Nov 2014 12:40

Ah então.... renzolock eu perdi. Quando cheguei a galera já tava fazendo.

A passagem acho que foi a mesma. Levante o pé, apoia no calcanhar, vira pro lado e estoura. Daí tinham 3 variações, uma abrindo o leque indo pro 100kg no mesmo lado do joelho e duas dando spraw e passando pro lado contrário.
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Re: Treinão aberto Gilbert Durinho e Thales Leite - Niteroi

Mensagem por ska4fun » 21 Nov 2014 12:43

Sim, sim, pra matar o gancho De La Riva.

Ele me ensinou uma pegada de costas da gravata lateral que me deixou uns 5s sem conseguir respirar.

Cara humilde da porra, merece todo o sucesso que está tendo.
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