Shape bom, só com Bomba?

[Vitaao]

Bem isso msm, de um lado uns que acham que se tomar 3 "strol" e 1 dura vão ficar monstros, e outros que ficam em blast-cruise o ano todo e falam qeu veneno é só um pequeno detalhe. Os dois estão errados pq claro que faz uma diferença enorme, até dose terapêutica faz diferença blindando massa em um cutting, imagina dose de marombeiro. Na real da pra ficar com um shape razoável, natural, mas nada comparado com qm ta no suco e faz a msm coisa (treino, dieta e etc)

[Stive]

Quem cresce natural é planta irmão então bota pra dentro os produto
obs: carregar cimento é shape bom? por isso não em nenhum pedreiro e servente pançudo neh kkkk

[Avalon]

Depende da idade, massa magra que quer atingir e principalmente da sua produção de testo natural.

Vamos pegar um exemplo dois caras um que já malha a algum tempo e tem um peso modesto de 91 kilos e outro que vai começar a malhar agora, mesma idade, mesmas condições, mas com um peso mais modesto ainda de 78 kilos, ambos com a mesma altura, o cara de 91 kilos vou chamar de maromba A e o cara de 78 kilos vou chamar de maromba B.
O maromba A está com dificuldades para ganhar mais massa magra, por mais que treine por mais que lute ele não ganha nada, seu shape é bom, mas é normal, nada muito impressionante, mas em meio aos normais até que chama a atenção.
O maromba B começou na academia a um ano e nesses um ano ele já bateu 87 Kilos ganhou em 1 ano modestos 10 kilos praticamente, nos primeiros meses ele ganhou espetaculares 6 kilos o que o deixou muito animado mas nos últimos meses ele só conseguiu 3 kilos miseráveis e já está suplementando, fazendo dieta mas não ganha peso. Seu shape melhorou, mas manter o BF baixo está sendo um desafio.
O que está acontecendo com esses dois indivíduos? O nosso Maromba A já atingiu o seu limite genético, com apenas miseráveis 91 kilos mas o que vem a ser esse limite? Vamos imaginar isso com números pequenos, imagine que nosso Maromba A o corpo dele produza apenas de 0 a 10, 7ml de testosterona e o limite máximo dele é 10ml esses 7ml de testo é distribuído no corpo todo primeiro para mante-lo "são" e por ultimo para a síntese proteica 7ml para sintetizar proteinas em um corpo de 91kilos é ridiculo, os ganhos dele serão pequenos ou quase nulos, ele só terá margem de mais massa magra lidando com o BF ou seja dieta e se quiser mais testo terá que dormir bem, ter uma vida feliz, evitar produzir cortisol até mesmo a quantidade de "galada" durante a semana vai ter que ser regrada para quem sabe sobrar 1ml a mais de testo para ganhar massa.
No maromba B que começou a sua saga com 78 kilos, os mesmos 7ml de testo fazem verdadeiros milagres, já que não eram usados para nada além de redtube, yourporn ou discussões religiosas em fóruns, mas a medida que ele tem mais massa magra e ela precisa ser mantida na carcaça dele, mais dessa testosterona é usada e logo ele atinge o mesmo limiar do Maromba A.
Nenhum deles ainda tem o shape que sonham, gordura continua sendo uma guerra, dietas não resolvem e agora? Como ir para o próximo nível? Isso mesmo, só tem uma alternativa, aumentar a taxa de testo no organismo para que com isso você aumente a síntese proteica e façam seus músculos saltarem aos olhos.

Existem três alternativas "normais".
1 - Procurar um endocrinologista e ver quanto de testosterona você está produzindo e ver qual o seu limite e tentar convence-lo de que você precisa estar no seu limite ( se o cara tem 30 anos ou mais o limite dele aos 20 deveria ser 10ml mas ele deve estar produzindo absurdos 6ml e talvez menos ) então o endocrinologista vai te passar tribulus manipulado e em ultima instância uma pomada de testosterona, mas você só vai chegar aos 10ml de testo, isso quer dizer que o cara de 91 kilos talvez chegue a uns 95 kilos.
2 - Convencer um endocrinologista a te passar as roids mesmo na cara dura e sim ai a conversa muda, ao invés de ridículos 10ml de test você ostentará 200ml agora imagine isso em termos de síntese proteica, você irá em direção aos monstros.
3 - E ultima alternativa, se tu quer mesmo usar os esteroides e ter um shape escroto, com ou sem endocrinologista vai ser a mesma merda, então cola nos gigantes da sua gym e aprenda com eles, leia, leia, leia, leia, monte um protocolo, pense no TPC o mais importante é o TPC e taca para dentro.

Uma alternativa menos "normal" é usar GH, acho que é mais fácil convencer um endocrionologista a te passar GH que outras drogas, mas vai cair no mesmo problema do seu limite natural quando parar.

Sobre as consequências disso? Tem muitas, mas a grosso modo é isso ae.

Então se um cara com 1.84/1.86 quiser um shape bom dá para chegar natural, até uma certa idade e um certo peso. Mas se o mesmo cara quiser um shape ótimo, não tem para onde correr vai precisar de mais testo.

[Buda]

Por exemplo
Eu já tentei crescer natural e secar natural
Fazendo dieta e suplementacao
Quando cresci e usei creatina, whey e etc eu ganhei uns 5-7 kgs
Mas fiquei parrudo, sem definição

Em outra época quando quis dar uma secada
O máximo que consegui foi uns 10% BF mas fiquei muito leve
76-77 kgs
Depois consegui subir para 80-81 kgs mantendo esse BF ou subindo 1 ponto
E acabou
Pesos estagnados
Força estagnada
Já sentindo cotovelo e joelho
Botando 400kgs no leg press
Sentindo muito o joelho
Se comia um pouco mais engordava
Se dormia mal o treino não rendia
Pegava uma gripe e dava 2 passos pra traz
E a vida já estava um transtorno
Comer certinho de 3 em 3 hs
De manhã perder um tempo fazendo omelete
Levar marmita pra rua
Isso enche o saco
Chegou uma hora que era muito esforço pra pouca coisa
Enquanto eu ficava meses pra chegar a esse resultado
O malandro da academia fazia um ciclo e ficava grande e seco
Tomar no cu
E desestimulante

Vc pode ficar com um Shape natural, saudável e legal
Mas jamais de chamar a atenção , trincado e com volume
A não ser que vc seja uma aberração genética ou tenha 20 anos

[Nile]

Vai capinar Rapá

Mas falando sério , não tem como vc ficar monstro sem veneno

Mas dá para ter um shape legal com mto suplemento e uma alimentação bem restrita

[Pegaso]

povo tá exagerando aí

monstro do nível de competição, arnold etc não dá mesmo, mas dizer que não dá pra chamar atenção sendo natural?


acho que muitas vezes é justificativa (pra ele mesmo) de porque usar, nao to falando dos caras do tópico, mas né...

[leofla]

NEGO NÃO BATE NEM UMA LAJE
NUM CAPINA UM TERRENO E QUER FI-
CAR GRANDE
EPOCA DO TESTEX NO ESQUEMA DO
RONNIE COLEMÁ
N ME COMPROMETA COM DETALHES
VSF!

[Vitaao]

povo tá exagerando aí

monstro do nível de competição, arnold etc não dá mesmo, mas dizer que não dá pra chamar atenção sendo natural?


acho que muitas vezes é justificativa (pra ele mesmo) de porque usar, nao to falando dos caras do tópico, mas né...

Ai depende do que é chamar atenção, uns 40cm de braço com bf baixo da pra chegar, agora 45+ e bf de 1 digito complica bastante.

[leofla]

Ai depende do que é chamar atenção, uns 40cm de braço com bf baixo da pra chegar, agora 45+ e bf de 1 digito complica bastante.

já teve uma discussão parecida no hipertrofia blog e era consenso lá que dava pra chegar aos 45 com 9% só natural.

acredito que pra chegar a esse objetivo o sujeito teria que viver pra isso e ter muita grana além de uma genetica fudida uma combinação que não veremos em 99% da população a maioria acho q atingiria com muito esforço algo como 42 43 de braço com 9% naturalmente com muito esforço.

[Nile]

já teve uma discussão parecida no hipertrofia blog e era consenso lá que dava pra chegar aos 45 com 9% só natural.

acredito que pra chegar a esse objetivo o sujeito teria que viver pra isso e ter muita grana além de uma genetica fudida uma combinação que não veremos em 99% da população a maioria acho q atingiria com muito esforço algo como 42 43 de braço com 9% naturalmente com muito esforço.

Chegar até mais que isso , com BF de 9 ou 8 , mas depende do tamanho da pessoa , se for um cara alto com braços grandes chega fácil , mas cara pequeno complica

[Vitaao]

já teve uma discussão parecida no hipertrofia blog e era consenso lá que dava pra chegar aos 45 com 9% só natural.

acredito que pra isso o sujeito teria que viver pra isso e ter muita grana além de uma genetica fudida uma combinação que não veremos em 99% da população a maioria acho q atingiria com muito esforço algo como 42 43 de braço com 9% naturalmente com muito esforço.

Consenso +- né pq aquele tópico do "da pra chegar natural" era uma piada kkkk, até fecharam. Era uns postando foto do Lazar Angelov com gente falando que dava, outros postando foto de magrelo que nem parecia que treinava com outros falando qeu não dava. Mas concordo qeu 40 e poucos com bf baixo da, agora 45+ só se for mto grande e com mta genética msm, mas eu nunca vi.

edit. agora que vi que falou do blog, pensei que tava falando do forum.

[Krlos Eduardo]

esse mundo de academia é muito ingrato mesmo...

eu mesmo tenho muita vontade de ciclar, pois como falaram, o jeito innatura é muito caro, lento e desgastante....

porém duas coisas me impedem de tomar venenos: calvície e câncer.

penso muito em como envelhecerei caso tome essas merda...

[Pegaso]

esse mundo de academia é muito ingrato mesmo...

eu mesmo tenho muita vontade de ciclar, pois como falaram, o jeito innatura é muito caro, lento e desgastante....

porém duas coisas me impedem de tomar venenos: calvície e câncer.

penso muito em como envelhecerei caso tome essas merda...

bomba é mais caro mano, olha o preço de cada coisa, é absurdo

natural vc nao precisa se entupir de suplemento, quem faz isso é novato que acha que whey vai fazer mágica. Bata seus macros, faça tudo certinho com alimentação que tá em casa.

[leofla]

Consenso +- né pq aquele tópico do "da pra chegar natural" era uma piada kkkk, até fecharam. Era uns postando foto do Lazar Angelov com gente falando que dava, outros postando foto de magrelo que nem parecia que treinava com outros falando qeu não dava. Mas concordo qeu 40 e poucos com bf baixo da, agora 45+ só se for mto grande e com mta genética msm, mas eu nunca vi.

edit. agora que vi que falou do blog, pensei que tava falando do forum.

lazar angelov natural e impossível maluco tem um dos melhores shapes desses "fitness" entao como eu falei acredito q um ou outro possa existir tipo imagina alguem com a genetica de um coleman com dinheiro e tempo disponivel pra viver se dedicar? descansar bem tem uma alimentação top e suplementação top ai além logico de uma genetica monstra mas isso seria 1 % da população os outros 99 no maximo conseguem chegar aos 42 com 1 digito natural.

[peudoria]

Va pra itacoatiara
Fique uns tempos com mestre arona
Pegue umas ondas
Escale umas pedras
Dê uns rolas no octorringue

Apos tudo isso vc nao vai ficar com o corpo do mestre, até pq é impossivel para um mero mortal

Mas te garanto q vc ganhará aronas consideráveis no seu shape