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https://noticias.uol.com.br/cotidiano/u ... manaus.htm

Foi fazer um exercício pra musculatura do assoalho pélvico, aguardo o relato do mestre Chander para nos agraciar com a explicação científica.

aguentou 2kg na rosca

marofa escreveu: ↑

13 Abr 2022 10:44

aguentou 2kg na rosca

Se foi pro hospital então não aguentou

Raul Nutti escreveu: ↑

13 Abr 2022 10:53

Se foi pro hospital então não aguentou

Foi até a falha

dejair news

Peixola escreveu: ↑

13 Abr 2022 10:30

Foi fazer um exercício pra musculatura do assoalho pélvico, aguardo o relato do mestre Chander para nos agraciar com a explicação científica.

Vamos lá...

Exercício de sustentação física do assoalho pélvico, importante para quem tem incontinência fecal.

O ideal é expelir e colocar o peso umas 30 vezes até ficar fácil e ter que passar para um peso maior.

Quando couber uma anilha de 10 kg tá curado.

Chander escreveu: ↑

13 Abr 2022 11:49

Vamos lá...

Exercício de sustentação física do assoalho pélvico, importante para quem tem incontinência fecal.

O ideal é expelir e colocar o peso umas 30 vezes até ficar fácil e ter que passar para um peso maior.

Quando couber uma anilha de 10 kg tá curado.

Monsoon escreveu: ↑

13 Abr 2022 12:02

Mestre Chander, quanto tu aguenta no assoalho pélvico?

Meu caro Monsoon.

Como profissional da saúde eu só prescrevo tratamentos que ajudam as pessoas nas mais diversas enfermidades.

Como não tenho pblmas com assoalho pélvico não preciso de tal tratamento.

Percebi que o amigo está ansioso e, se por ventura, estiver precisando do tratamento citado é só chamar no privado.

Abraço.

Jaisonn escreveu: ↑

13 Abr 2022 11:14

dejair news

Traira

Provavelmente o instrutor orientou rosca com o corpo reto e o coitado entendeu rosca no reto do corpo