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Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 10 Jul 2025 22:08
por LeoMatosJJ
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 10 Jul 2025 22:10
por Filipe
Vi, mas parei antes do acidente rolar
140kgs não é tanto. Eu que sou um bosta pego isso e até onde eu vi a execução tava boa
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 10 Jul 2025 22:14
por Pegetto
Que merda.
Independente de qualquer coisa, espero o maluco se recupere bem dessa.
PQP.
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 10 Jul 2025 22:34
por LeoMatosJJ
Filipe escreveu: ↑10 Jul 2025 22:10
Vi, mas parei antes do acidente rolar
140kgs não é tanto. Eu que sou um bosta pego isso e até onde eu vi a execução tava boa
Não foi erro de execução. Ele terminou a série e saiu do Smith sem travar a barra.
Agora queria ver o que o spotter faria com aquela mãozinha esquerda embaixo da barra, ia segurar os 140kg na mão? Kkkk
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 00:21
por Tony Fla
Nem vi pois sou cagão, mas achei que fosse peso livre.
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 10:33
por mendonka
vacilou no final a barra desceu, perna amoleceu, ai ja eras...
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 11:50
por Dartagnan
Na penúltima repetição, o cara já entende que não dá pra continuar.
Exagerar no peso é típico de ego do maromba que sempre acha que sabe o que tá fazendo...igual usuário de anabolizante.
Infelizmente, pode colocar no tópico do Darwin.
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 12:17
por Sagramor
Smith dá aquela falsa segurança que é mais perigosa do que a barra livre. É importante entender que o medo de dar merda te deixa mais atento e preparado. Faltou mecanismo de segurança no equipamento.
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 12:20
por RAINMAKER
No pain, no gain.
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 15:44
por palmeirense
Agachamento smith é um lixo e mto inseguro. Agachamento livre é 30 vezes melhor e mais seguro.
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 19:06
por leandrocapuano
Eu já cansei de ver gente se lecionando feio, o que eu vejo além do agachamento é o supino. Outro lado da moeda, já vi pessoas dando risada de mim por causa do peso leve que eu levanto, prefiro fazer leve, bem devagar e trabalhar bem os músculos do que lesionar porque estão me observando.
Melhoras ao jovem que se machucou e reflita de fazer com menos peso, calma e devagar.
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 19:25
por codematrixbr
Agachamento livre qualquer coisa é só ir pra frente e deixar a barra cair, antes de treinar pesado tem de treinar como sair, cuidado com cabelo longo e etc….
Anos treinando pesado e nunca tive uma lesão, em agachamento e o terra, bastou eu jogar um futebolzinho lesionei o ombro kkkkk
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 20:58
por Raul Nutti
leandrocapuano escreveu: ↑11 Jul 2025 19:06
Eu já cansei de ver gente se lecionando feio, o que eu vejo além do agachamento é o supino. Outro lado da moeda, já vi pessoas dando risada de mim por causa do peso leve que eu levanto, prefiro fazer leve, bem devagar e trabalhar bem os músculos do que lesionar porque estão me observando.
Melhoras ao jovem que se machucou e reflita de fazer com menos peso, calma e devagar.
Para de treinar fofo rapaz
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 11 Jul 2025 22:08
por Tartaruga
Esse é um peso bom, mas é estranho causar esse impacto em alguém que aparentemente tem mais de 85 quilos e vinha aumentando a carga progressivamente. Deve ser alguém que estava parado há algum tempo e quis voltar com o mesmo peso que usava antes de parar. Mas, com o corpo parado, ocorre atrofia, e ele não resistiu à carga.
Re: Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos, na Grande Curitiba
Enviado: 12 Jul 2025 10:10
por Djair Ferreira
Vacilo do cara
Nao encaixou a barra direito