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Esse gato de maveco ta muito copião. rs... (Mas copiar coisa boa é mais que bem vindo.)

Aquilo que falei pra vcs no final do treino, to levando muito a sério.

Explico: um dia treinei e no dia seguinte estava no hospital pros médicos decidirem se cortavam minha perna ou não.

Mesmo depois de 4 meses só de cama, o ombro estava uma merda, não levantava nada o braço esquerdo. Nunca cravei: "nunca mais vou treinar", mas quando comentava sobre voltar a treinar com qualquer pessoa próxima, mandavam eu arrumar outra atividade, falavam: Ah vc não morreu, vc está vivo... (hehehe, estar vivo mais não fazer aquilo que te deixa mais vivo, que merda... )

Até uns 3 meses atrás eu não imaginava como conseguiria treinar, nem era mais por conta da perna, mas o ombro ainda muito ruim, sem mobilidade, flexibilidade e força.

Hoje eu consigo pensar e falar: Sim é possível, claro que não é 100%, mas é possível.

Vejo atualmente que muita gente confunde agradecimento com aceitação, agradece o que vier e aceita, como se fosse um fardo divino uma condição imposta pelo meio, má sorte, algo da crença pessoal.

Eu também era assim, mudei. Agora não aceitar, me desafiar, me superar é o melhor agradecimento que eu consigo expressar.

Ter a oportunidade de motivar vocês, passar um pouco desta: raiva, energia, superação, grito interior de rebeldia, não aceitação. Tenho a certeza que me ajuda muito e ajuda na batalha pessoal de cada um. Td mundo tem pedras na vida: é uma perna,para outros problemas em casa, saúde, mental, trabalho. Mas a glória da superação, esta eu acredito que é para todos.

Hm? Reflexão pós treino?

Essa é a hora de pensar na refeição pós treino rsss

Da minha academia até a minha casa eu demoro quase 2 horas de ônibus, sempre vou no caminho pensando no treino, no que fiz bem, no que preciso melhorar, no quão bom é estar fisicamente esgotado mas com a mente limpa. Esses momentos de reflexão não tem preço.

Quando treinava só pensava em tomar banho e voltar ao trabalho.

Na minha equipe depois do treino alguns se reunem num canto e fazem uma oração... tem um faixa azul que tem o don de falar de Deus e tal...
Mas não é obrigatório não, quem quiser continuar no tatame revendo posição ou trocando idéia sem problemas, foi um iniciativa deles e que eu apoio, acho legal.
Sempre que dá eu me reuno com eles, só que é mais difícil pq sempre tem algum aluno precisando tirar dúvida, falar alguma coisa, e assim vai.
Lá é cada um na sua e respeito por todos.

Coconut escreveu:Sempre ao final do rola eu agradeço ao truta pelo rola. E antes do rola eu falo pra mim e pro meu parceiro "bom, rola pra nós e que ninguém se machuque"

Coconut diz:
Sempre ai final dA rola eu agradeço ao truta pelA rola. E antes dA rola eu falo pra mim e pro meu parceiro "boA rola pra nós e que ninguém se machuque"

Hahahaha, é brincadeira, não pegue ar, não podia perder a piada.


Mas sempre ao final do treino acontece uma saudação no grupo e todo mundo se cumprimenta.


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Filipe escreveu:Na minha academia n existe reflexão depois do treino, o pessoal vai se despedindo e quem fica continua treinando e revendo algumas posições.

Mas quando eu volto pra casa minha cabeça funciona sempre com 2 extremos. Ou eu estou eufórico por ter mandado bem no treino ou completamente frustrado e puto por não ter rendido bem.

Eu tb rsrs

Coconut escreveu:

Spoiler:

Fpmg, cheio das maldades... rsrs

Hahaahha, é isso aí, bons treinos para todos nós, mas sem rolas


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Estou em um momento onde todos os meus amigos estao me motivando para voltar a treinar, abriram ate uma academia a menos de 1km da minha casa.
Toda semana tenho aquele pensamento que é essa que vou voltar a ter uns treinos de jiu, mas sei la, quando chega no vamos ver eu acabo nao indo e isso acaba me deixando triste. :/

Desde o primeiro treino, meu professor sempre fazia todo mundo ficar em formação. Nesse momento, agradecia a todos pelo treino, pela dedicação e afins. Também agradecia a Deus. Pra mim, esse era o momento de reflexão. No treino tinha crente, católico, ateu, umbandista e nunca ninguém reclamava da parte religiosa da conversa.

Quando eu tenho a oportunidade de puxar o treino, sigo a mesma linha. Porém, digo a todos que esse momento de reflexão independente da fé de cada um. Mesmo sendo evangélico, evito de fazer orações e tal e respeito a quem não comunga da mesma fé que eu.

Sempre quando finalizo a aula, peço pra entrar em formação por graduação e agradeço a todos pelo treino, um ótimo descanso, e até a próxima aula. Depois mando um "sawadee krap" e todos respondem "sawadee krap" e aplaudimos.

Gab Parko escreveu:como atualmente não treino nenhuma arte marcial, to treinando mais o surf mesmo, quando saio do mar sempre paro no raso, olho pro outside e faço um sinal da cruz, agradecendo a Deus pelo dia de treino e por nada de mal ter acontecido, nem a mim e nem a ngm que estivesse cmg e termino fazendo outro sinal da cruz...

quando treinava jiu, agradecia no final do treino da mesma forma, ainda no tatame agradecendo por não ter me machucado e nem nenhum dos meus companheiros de treino

Cara,exatamente igual a mim..A diferença é que faço isso no asfalto depois de uma bela sessão de long..
Não sou do tipo religioso,na verdade nem acredito. Mas a sensação pós-role ou até de um bom treino,é o momento pra respirar fundo,canalizar energias boas,jogar as ruins e usufruir ao máximo daquele restinho de endorfina que circula..É nesse momento que dou uma olhadinha pro céu,tentando entender que se existe algum 'Deus' ele está nessas pequenas coisas e momentos.