Tópicode Lesões - Compartilhe a(s) sua(s) e como a(s) tratou

[AldoVieira]

Vixe, broder. Q q isso, meu. Teu médico diz q isso é normal? Melhoras aí. Só uma sugestão: usa óleo de copaíba via oral. É um cicatrizante poderoso e não vai interferir em nada do tratamento tradicional. Como disse: só uma sugestão (aliás, pode até passar no local).

Tava procurando um tópico assim: Lesões

Bom, vou começar por qual? Ombro? Joelho? Q tal hérnia de disco? A ordem dos fatores não muda o resultado final, não é mesmo?

Vamos por partes como diria o Chico Picadinho.

* Ombro: Tendinite, Bursite e Rompimento Parcial de Tendão além de Acrômio ganchoso grau 4 ( o orto riu e disse que em 30 anos de medicina só havia visto até o grau 3!!! Parabéns, vc foi sorteado!) - dor fudida

* Joelho: patologia degenerativa da cartilagem o que causou o rompimento do menisco colateral medial - dor da porra;

* Lombar: hérnia de disco lombar na L3 - deu uma pinçada ainda ontem quando eu tava treinando com um menino de 114 kg - na hora não dói tanto, pois o corpo está quente, mas outro dia tu levanta travadinho travadinho; Resultado: injeção intravenosa de tramadol com corticóides, antiinflamatórios e analgésicos;

Tirando esses detalhes, eu estou 100%, fantástico mesmo!

[AldoVieira]

P.S.: Não que eu seja extremamente competitivo, só para saber: Será que ganhei?

[Raul Nutti]

Vixe, broder. Q q isso, meu. Teu médico diz q isso é normal? Melhoras aí. Só uma sugestão: usa óleo de copaíba via oral. É um cicatrizante poderoso e não vai interferir em nada do tratamento tradicional. Como disse: só uma sugestão (aliás, pode até passar no local)

Então, na internet não tem muito a respeito da cirurgia que fiz, a maior parte dos enxertos ósseos que vejo é ortodôntico, não chega nem perto do tanto de massa óssea que perdi nessa brincadeira.

Obrigado pela sugestão, irei procurar

[Tartaruga]

Joelho, dois meses atrás. Cirurgia marcada pra Janeiro.

Spoiler:

[Tartaruga]

Tornozelo, lesão antiga. Ficou meio crônico, não me gera problemas, mas ficou sensível, encaixou chave de pé eu já bato.

Médico disse que geralmente não se opera. Ainda estou vendo com ele sobre isso.

Spoiler:

[Hall]

Bom, essas semanas foram de grande avanço.
Finalmente o Plano, Médico e Hospital conseguiram se acertar.
Pra quem nunca passou por isso e não entendeu o que acontece:

O Médico faz o pedido do procedimento, no meu caso, angioplastia, embolização arterial. Pra isso vai alguns fios introdutórios (Que vão ser enfiados na minha virilha ) algumas microesferas próprias pra isso e umas molas de mesma função.

Só que tudo isso é caro pra porra, só as esferas é mais 2,5k, as molas tbm.
Nisso, a a Auditoria do convênio entra em contato com o médico pra encontrar uma justificativa do porque tanto gasto. Aí eles ficam nessa briga.
Uma vez aprovado, o pedido é encaminhado pro hospital. (No caso, o Dona Helena de Joinville). Lá o Hospital vai fazer uma cotação dos materiais e também fala com o médico a respeito, pois se faltar qualquer coisa corre o risco do médico chegar no dia da cirurgia e se recusar a fazer.

Pois bem, tudo certo. Minha primeira cirurgia está marcada pra dia 30/05 as 11h.

A segunda tem que ser no máximo em uma semana, mas o processo já está na parte de cotação do hospital.
Coração tá a mil. Não vejo a hora de me livrar disso tudo

Esse eh o fluxo de cirurgias eletivas com uso de opme.

O prazo de resposta da operadora eh 21 dias úteis, muitas vezes eles não cumprem ou chega no 20 dia ele pendência por qualquer motivo para começar a contar o prazo de novo.

O objetivo eh te fazer desistir kkkk

[Raul Nutti]

Esse eh o fluxo de cirurgias eletivas com uso de opme.

O prazo de resposta da operadora eh 21 dias úteis, muitas vezes eles não cumprem ou chega no 20 dia ele pendência por qualquer motivo para começar a contar o prazo de novo.

O objetivo eh te fazer desistir kkkk

Vou te falar que devo muito a minha mãe. Ela foi na sede do plano e faltou bater em alguém lá. Calculou tudo que já foi gasto pela nossa família, tudo que usamos e tínhamos um crédito de cerca de 50 mil.
Jogou isso na cara do responsável lá e mandou ele falar a boca e parar de tratar os beneficiários como se estivessem pedindo esmola.
Aí o cara mandou um "vou fazer tudo que for possível". E ela já emendou "Vai fazer! Tudo que é possível é pouco, tu vai é fazer"

O cara ficou tão consternado que deu até celular e e-mail pessoal pra ela. Não deu uma semana eu tava com tudo marcado.
Instinto materno é foda

[Ozz]

Vou te falar que devo muito a minha mãe. Ela foi na sede do plano e faltou bater em alguém lá. Calculou tudo que já foi gasto pela nossa família, tudo que usamos e tínhamos um crédito de cerca de 50 mil.
Jogou isso na cara do responsável lá e mandou ele falar a boca e parar de tratar os beneficiários como se estivessem pedindo esmola.
Aí o cara mandou um "vou fazer tudo que for possível". E ela já emendou "Vai fazer! Tudo que é possível é pouco, tu vai é fazer"

O cara ficou tão consternado que deu até celular e e-mail pessoal pra ela. Não deu uma semana eu tava com tudo marcado.
Instinto materno é foda

rapaz... parabéns pra sua mãe. show a atitude dela

[Hall]

eu machuquei outro dedo.

Tive lesão no anelar e agora no polegar da mão esquerda.

Péssimo para treinar sem pegada, guarda, que já é uma merda, ficou pessima

[Hall]

Pinhão, frouxidão ligamentar não é sinônimo de ter que abandonar o Jiu-Jitsu, é uma situação chata, mas é contornável.

O que pode acontecer é vc ter que se dedicar mais a estabilização do ombro e isso inclui fazer exercícios de força e principalmente ISOMETRIA, pq é esse tipo de contração que vai deixar a articulação mais encaixada.

Uso bastante exercícios com elásticos, tipo thera band ou carci band, de diferentes cores que geram diferentes tensões. Vc pode trabalhar em qualquer lugar e não pesa levar as faixas. Se puder dá uma olhada em uma loja para ter uma ideia das cores e das tensões. A faixa com mais tensão é difícil de executar os movimentos, mas em compensação fica com os músculos mais fortes e a articulação bem mais estável.

Exercícios de rotações interna e externa do ombro vão dar mais estabilidade e trabalhar o manguito rotador, mas também que lembrar de trabalhar o deltóide, bíceps, peitoral maior.


E movimentos em diagonais são excelentes

Existem inúmeras variações de cada exercício, o negócio é adaptar ao seu momento, e assim que estes acima, os mais básicos, ficarem fáceis, passa para uma dificuldade um pouco maior.

Pode-se trabalhar em pé, sentado e até deitado. Mexer no número de repetições e no tempo de isometria.

Dilan.

esse é um post q dá um artigo para o site.

Quer dar um grau e me enviar?

[Buda]

A orelha estourou
Ta inchado na parte interna, se continuar vai tampar o ouvido
Vou drenar
Tem que ficar quanto tempo sem treinar depois que tira o sangue?
Tenho plano de saúde, mas precisa mesmo ir a uma clínica?
Vi vários vídeos, pareceu ser simples
Basta limpar tudo com álcool, enfiar a seringa, puxar o sangue, limpar com álcool e fazer um curativo, botar nebacetim... E ir acompanhando.

[Hall]

Claro, qual o e-mail ?
Abç

Bjjforum@gmail.com

[Hall]

Enviado 3 para o email.

TKS man.

Vou programar a publicação

[Lex Babyface]

A orelha estourou
Ta inchado na parte interna, se continuar vai tampar o ouvido
Vou drenar
Tem que ficar quanto tempo sem treinar depois que tira o sangue?
Tenho plano de saúde, mas precisa mesmo ir a uma clínica?
Vi vários vídeos, pareceu ser simples
Basta limpar tudo com álcool, enfiar a seringa, puxar o sangue, limpar com álcool e fazer um curativo, botar nebacetim... E ir acompanhando.

Ahh Buda... isso não é lesão;

[tjeua]

A orelha estourou
Ta inchado na parte interna, se continuar vai tampar o ouvido
Vou drenar
Tem que ficar quanto tempo sem treinar depois que tira o sangue?
Tenho plano de saúde, mas precisa mesmo ir a uma clínica?
Vi vários vídeos, pareceu ser simples
Basta limpar tudo com álcool, enfiar a seringa, puxar o sangue, limpar com álcool e fazer um curativo, botar nebacetim... E ir acompanhando.

Amigo meu teve que tirar um pedaço da orelha pq fez isso e deu infecção