Tópico de Notícias e Discussões Gerais sobre Jiu Jitsu

[Tartaruga]

50 pra quem é aluno de outra academia Alliance.
Pra quem é de outra equipe chuto uns 75/80.

R$ 80,00 você treina com o Lo o mês inteiro na Bio Fitness e ele ainda te chama pra balada.

A última vez que vi ele fomos eu, ele e mais dois caras da Brotherhood fechar uma garrafa no Blue Pub.

[Krlos Eduardo]

Não expõe o cara assim não mano... rs

[Leeo]

R$ 80,00 você treina com o Lo o mês inteiro na Bio Fitness e ele ainda te chama pra balada.

A última vez que vi ele fomos eu, ele e mais dois caras da Brotherhood fechar uma garrafa no Blue Pub.

Alliance é realmente uma academia muito cara, mas o Fabio Gurgel pode e deve cobrar isso mesmo.

Não tiro a razão dele não, o cara é muito a frente do nosso tempo.

[faelmaranhao]

O que o Usain Bolt treina pra participar de corridas?

O que o Phelps treina pra participar de provas de natação?

O que o Hamilton treina pra correr na Fórmula 1?

Por que o pessoal do jiu-jitsu tem mania de treinar outra coisa pra ficar bom no jiu-jitsu?

Além de uma musculação focada nos grupos musculares específicos do jiu-jitsu e não necessariamente em hipertrofia, o que deixa bom em jiu-jitsu é treinar a própria arte.

Invista na compra de outros quimonos, se tá com tempo disponível, faça a musculação de manhãzinha, pegue o treino de competição ao meio dia e dê a vida nele, volte no finalzinho da tarde para um treino mais técnico.

Aproveite essa faze mais amigável do esporte e visite outras academias com frequência, com frequência mesmo, até o ponto em que alguém te perguntar "poxa, você treina aqui, mas compete por tal equipe?" e se não te impedirem de treinar mesmo assim, continue fazendo isso!

Vá visitar as feras, tá em São Paulo? Vai visitar o Gurgel, Barbosa, Cícero, Lo, Herbert (tá sozinho, vai lá apertar o pescoço dele), enfim...

Foi finalizado duzentas vezes? Foda-se! Seja humilde e pergunte como o parceiro de treino fez tal posição...

Vai viajar? Leve o kimono!

Crossfit é caro, se tá podendo gastar com isso, pode pagar avulso em outras academias. Treine jiu-jitsu!

Concordo e Assino Embaixo....Ja dizia o VIctor Doria no seu canal do youtube...
Quer ficar bom de jiu? quer melhorar seu gás no jiu? quer evoluir no JIU? Treine ...mto...role cada vez mais.....faça mais Drilss ...que ai sim vai estar no caminho certo...

[Atibaia]

Galera, quem faz CrossFit pro JiuJitsu? O que tem achado? Iniciei a um mês e To curtindo, mas como já tenho 39 anos, meu corpo não aguenta todo dia Cross + JiuJitsu, fico todo quebrado. Oss

Como já te disseram anteriormente, se quiser ficar bom em jiu-jitsu, treine jiu-jitsu.

Na época que treinei, e foram alguns bons anos, procurava até me preservar o máximo para estar 100% para o jiu-jitsu, achava que tudo que fizesse a mais ou por fora, de certa forma me tirava energia ou disposição para o treino.

[GBcomp72]

Isso aí, começou o crossfit e já está espalhando a palavra. Já postou foto do treino de hoje no instagram pra mostrar que tá pago? Não? A galera tá esperando mano corre lá


Brincadeira mano. Que tem sentido? Melhorou no gás? Explosão? Dá teu relato ai

Com relação aos resultados:
Ganho de gás, força e explosão foram notórios. Rapei um marrom de 120kg que anes do Cross eu não conseguia, ficava sempre tentando correr pras costas, bem levei e me senti forte com outros casas de 90-100kg, tenho 83kg e luto na meio pesado por preguiça de perder esses 3kg aí (esse foi o motivo de eu entrar no Cross, perder 3kg, acredite! Eu gosto de comida!).
Pontos positivos citados, o que me deixou mega empolgado.

Pontos negativos:

Treinar no mesmo dias Cross e jiujitsu, é o pânico da agonia, horrível!
Tenho intercalado um dia Cross, um dia Jiujitsu com exceção da segunda feira que faço os dois, quero entrar 2019 bem e pretendo lutar CBJJ. Master 2.Oss!

[Tartaruga]

Margarida deu um seminário, em Bragança, na semana passada.

[Tartaruga]

Margarida deu um seminário, em Bragança, na semana passada.

[Atibaia]

Margarida deu um seminário, em Bragança, na semana passada.

Foi lá no Boi?

[Tartaruga]

Foi lá no Boi?

Sim, foi lá.

[Atibaia]

Margarida envelhecido, lembro dele garotão, foi o primeiro faixa preta pesado que vi lutar com movimentação de leve.

Tirava nego pra nada, parecia treino com faixa branca.

Legal que ainda está na ativa.

[Godfather]

O que o Usain Bolt treina pra participar de corridas?

O que o Phelps treina pra participar de provas de natação?

O que o Hamilton treina pra correr na Fórmula 1?

Por que o pessoal do jiu-jitsu tem mania de treinar outra coisa pra ficar bom no jiu-jitsu?

Além de uma musculação focada nos grupos musculares específicos do jiu-jitsu e não necessariamente em hipertrofia, o que deixa bom em jiu-jitsu é treinar a própria arte.

Invista na compra de outros quimonos, se tá com tempo disponível, faça a musculação de manhãzinha, pegue o treino de competição ao meio dia e dê a vida nele, volte no finalzinho da tarde para um treino mais técnico.

Aproveite essa faze mais amigável do esporte e visite outras academias com frequência, com frequência mesmo, até o ponto em que alguém te perguntar "poxa, você treina aqui, mas compete por tal equipe?" e se não te impedirem de treinar mesmo assim, continue fazendo isso!

Vá visitar as feras, tá em São Paulo? Vai visitar o Gurgel, Barbosa, Cícero, Lo, Herbert (tá sozinho, vai lá apertar o pescoço dele), enfim...

Foi finalizado duzentas vezes? Foda-se! Seja humilde e pergunte como o parceiro de treino fez tal posição...

Vai viajar? Leve o kimono!

Crossfit é caro, se tá podendo gastar com isso, pode pagar avulso em outras academias. Treine jiu-jitsu!

Perfeito!
Só acrescento alguns detalhes que talvez pode auxiliar alguém que ler, fazer suplementação whey + creatina e outras paradas (com acompanhamento) se for competidor, musculação para fortalecimento (apesar que marcelinho garcia nem fazia, mas ele é de outro mundo), fazer judô pra melhorar parte de queda, alimentação +proteina -carbo e fazer o treino na humildade e na garra.

[Tony Fla]

Isso aí, começou o crossfit e já está espalhando a palavra. Já postou foto do treino de hoje no instagram pra mostrar que tá pago? Não? A galera tá esperando mano corre lá

HAHAHAHAHAHAHA
Crossfiteiros e suas modas

[Tony Fla]

Margarida envelhecido, lembro dele garotão, foi o primeiro faixa preta pesado que vi lutar com movimentação de leve.

Tirava nego pra nada, parecia treino com faixa branca.

Legal que ainda está na ativa.

Foi o cara que vi lutar que mais fazia parecer fácil.

[Tony Fla]

O que o Usain Bolt treina pra participar de corridas?

O que o Phelps treina pra participar de provas de natação?

O que o Hamilton treina pra correr na Fórmula 1?

Por que o pessoal do jiu-jitsu tem mania de treinar outra coisa pra ficar bom no jiu-jitsu?

Além de uma musculação focada nos grupos musculares específicos do jiu-jitsu e não necessariamente em hipertrofia, o que deixa bom em jiu-jitsu é treinar a própria arte.

Invista na compra de outros quimonos, se tá com tempo disponível, faça a musculação de manhãzinha, pegue o treino de competição ao meio dia e dê a vida nele, volte no finalzinho da tarde para um treino mais técnico.

Aproveite essa faze mais amigável do esporte e visite outras academias com frequência, com frequência mesmo, até o ponto em que alguém te perguntar "poxa, você treina aqui, mas compete por tal equipe?" e se não te impedirem de treinar mesmo assim, continue fazendo isso!

Vá visitar as feras, tá em São Paulo? Vai visitar o Gurgel, Barbosa, Cícero, Lo, Herbert (tá sozinho, vai lá apertar o pescoço dele), enfim...

Foi finalizado duzentas vezes? Foda-se! Seja humilde e pergunte como o parceiro de treino fez tal posição...

Vai viajar? Leve o kimono!

Crossfit é caro, se tá podendo gastar com isso, pode pagar avulso em outras academias. Treine jiu-jitsu!