Fábio Assunção: O Gerente não veio!!!

[fethai]

Não é só bomba, dieta e treino estão bem acima, conheço um cara que tá enchendo o rabo com os anabolizantes mais potentes, tomando diariamente doses cavalares, e o shape tá mau, simplesmente pq ele não consegue manter uma dieta regrada, é hambúrguer e doces quase todos os dias, só vai ter colateral como resultado. Diferente do Fábio Assunção que demonstra ter levado muito a sério o treinamento e a dieta para atingir esse shape.

[Ded]

Pode ser Photoshop também

[NoNickName85]

É isso aí, mesmo se o Fábio jogou umas besteirinhas, isso não tira o mérito dele. Como falaram ele tem quase 50 anos, então deve ter treinado e se alimentado com bastante disciplina.

[The Griot]

Farinha atrapalha o shape mais ou menos que o álcool?

[Jaisonn]

Não me parece um shape impossível de conseguir sem veneno.

e não é

ainda mais para um cara rico que pode pagar o melhor nutri e personal

[Leeo]

Com 6 meses de dedicação esse shape é completamente atingível sem nenhum tipo de ergogênico.

Ele deve ter se dedicado bastante, com acompanhamento psicológico, psiquiátrico, profissional de educação física, nutricionista, médico (provavelmente pode ter feito alguma reposição hormonal) etc.

O cara não precisa tomar trembolona pra ficar assim não kkkkk

[Raul Nutti]

Maluco deve ter cheirado cocaína no cu desses travecos de rua, dispostos a varejo.
Se tem uma coisa que o organismo desse cara é,é forte.

[Jaisonn]

Ainda acham que é "natural"?

sim

[Leeo]

Na idade dele e com o histórico que tem, acho difícil demais.

Ele devia ter zero preparo. N é um atleta em off que já consegue em duas semanas estar treinando pesado. Ele puro, só pra começar treinar de vdd deve ter perdido metade desse semestre.

É tranquilo fazer isso sem ergogênicos, o difícil é mudar a mente, depois disso já era.
Ele só emagreceu.

Ele deve ter uma genética boa, quando era mais jovem tinha um shape magro, estilo esses atores definidinhos de hj em dia.

Pelo visto ele é um cara muito disciplinado e focado (o acompanhamento dos profissionais que eu falei foi fundamental), colocou aquilo na cabeça e não errou.

O cara pode ter 18 ou 70 anos, se for indisciplinado, não treinar direito, não comer direito e não se dedicar, não adianta nada.

O tanto que ele devia estar retido pela mistura de cocaína, álcool, provavelmente remédios etc. Só do médico ajustar os remédios e ele parar com as drogas/álcool já dá uma enxugada sinistra.

O cara tá há 10 meses nesse processo, provavelmente com dieta, treino, acompanhamento psicológico/psiquiátrico, endocrino etc.

Eu tiro o chapéu! Dedicação total! Como eu disse, talvez tenha feito alguma terapia de reposição hormonal, o que com certeza ajuda muito, mas não precisa de recurso anabólico nenhum pra conseguir isso aí, só determinação e foco.

PS.: Meu pai perdeu 20kg em uns 6 meses (93 pra 73) quando tinha uns 55 anos mesmo tendo uma genética de gordo, sem nem pisar numa academia (nunca treinou na vida), sem acompanhamento de nutricionista, sem acompanhamento médico, só fazendo caminhada e comendo "direito", imagina esse cara com todo suporte.

O caso do meu pai ele fez vários exames e viu que tava na merda, se continuasse naquele ritmo ia morrer, o medo fez ele se disciplinar e focar, depois disso já era.

[brunodsr]

Reposição hormonal + dieta chega nesse shape aí tranquilão

[Kabeça Grande BJJ]

Perfeita analogia com Tim Maia. Não entendi esse espanto td.
Maluco sempre foi galã de novela. Sempre magro ou em forma.
Maior espanto é com 55 se dispor a brecar álcool e droga por 10 meses depois de tanto tempo. Esse é o maior esforço sem dúvida.

[kyo_spirit]

Tiro o chapéu pro maluco.

O cara já tem $$, fama e buceta a rodo estando gordo e cheirado. Arranjar motivação pra treinar sem ser pensando em um dos 3 itens citados é louvável

[PHDookie]

Muito bom ver q o cars esta mudando de vida. Lembro q o Eminem para largar as drogas viciou em correr...

[Humpty Dumpty]

Tiro o chapéu pro maluco.

O cara já tem $$, fama e buceta a rodo estando gordo e cheirado. Arranjar motivação pra treinar sem ser pensando em um dos 3 itens citados é louvável

Saúde. Vale mais do que esses três juntos. Quando a água bate no pescoço vagabundo muda completamente de vida ou vai pra vala.

[Damonta]

Não acredito que seja natural, principalmente saindo de um longo período de desregramento total. Essa turma tem acesso aos melhores profissionais e às melhores "paradinhas", o que não vejo como demérito, principalmente sendo alguém com a idade dele. Se fez com um médico, de forma responsável, e tá procurando concertar as cagadas que fez no passado em si mesmo, que tenha sucesso. Torcer pra que se mantenha, pois nesse meio que ele vive o que não falta é "amigo" pra puxar o cara de novo para o buraco.