Dillan Grau escreveu: ↑22 Jan 2021 10:33
vou dar uma de metido nessa.
pelo que ando vendo esses caras do armwrestling são mestres em ativar outros grupos musculares na hora da luta.
se fosse apenas força bruta o Larry Wheels e o Thor já tinham colocado eles no bolso.
pelas alavancas e ângulos na hora da luta dá pra pensar em algumas coisas.
nessa foto acima são os trilhos superficiais e profundos dos braços, e olhando bem da pra ver q todo ombro, meio das costas e até a cervical entram em jogo. Isso da pra ver bem no Larratt qdo ele segura os caras, muitas vezes se observa q as artérias do pescoço vão explodir...
e nesse desenho da pra ver as linhas funcionais, e se juntar com os músculos da foto lá de cima, verá q o peitoral se liga ao braço e se ao abdomên na frente, e na parte posterior o latíssimo do dorso se liga ao braço e ao glúteo máximo, então são uma série de grupos musculares ativados ao mesmo tempo.
Não ficaria admirado se num teste eletromiográfico todos esses grupos musculares disparassem , esses caras são muitos bons nisso.
Agora se é algo natural ou aprendido não faço ideia, e nem se o treino específico ajuda nisso.
muito interessante. é por isso que alguns armwrestlers às vezes rompem o peito nas lutas. o braço fica intacto, mas o peitoral rasga. trubin e travis bagent (dois tops mundais) sofreram isso recentemente:
no mais, como o michael todd mesmo diz: ele é mais fraco que esses thors e larrys da vida em 99,9% dos músculos, mas nesses específicos do antebraço ele é mais forte, e como estes músculos específicos são os 'elos' mais importantes da 'corrente', ele acaba, com isso, impedindo que os outros transfiram pra mesa a força de seus grupos musculares mais fortes.
Raf'el escreveu: ↑22 Jan 2021 10:52
Obrigado pela resposta, Bruno! Tu acha que P4P o Larry pode ser comparativamente considerado muito mais forte que o Hall, o Shaw e o Montanha de GOT?
falando de powerlifting especificamente, com certeza sim. pra ter uma ideia, o thor na época que pesava mais de 200kg, no auge da carreira de strongman, competiu uma vez no powerlifting pra ver quanto seria seu total e conseguiu 1100kg, resultado espetacular, já entrou no top 10 da história da categoria logo de cara. mas isso deixa ele só 15 kg acima do recorde do larry até 140 kg, que é 1075 kg, sendo que larry pesa mais de 70 kg a menos que ele (!!!).
agora, strongman a história é outra, larry tá muito distante ainda desses caras, acho que mesmo que se descontar as cargas em relação ao peso menor dele, ele ainda ficaria atrás. um exemplo aqui:
(a partir dos 18 minutos + ou - )
desafio contra o eddie hall num exercício de viking press (típico de strongman), e mesmo descontando na carga a % de peso que ele tinha a menos que o eddie (se tu ver o vídeo completo eles se pesam antes), o eddie ainda supera ele em número de repetições (pesando 40 kg a mais, ou seja, tava com uma carga bem mais pesada).
e isso que uma das maiores especialidades do larry é justamente em exercícios de press (pega mais de 200 kg no ohp, 300kg no supino, etc). mas como era num exercício bem específico de strongman, a experiência do eddie fez toda diferença, mesmo com a carga sendo p4p.
Raf'el escreveu: ↑22 Jan 2021 10:52
Não imaginava que o cara tinha esse background tão extenso em esportes de força. Nesse caso, o cara é um ponto violento fora da curva, tem uma composição física muito diferente do que é o normal pra prática (na real, vi uma foto e pensei que fosse um bodybuilder mesmo). Tinha visto que os caras colocam muita gordura no corpo por conta de uma demanda calórica gigantesca e pela necessidade de colocar mais músculos. O Larry é fodidamente condicionado em comparação.
sem dúvidas, ele consegue ter a força de um strongman sem precisar ser gordaço. pelo contrário, até ganhou alguns títulos em eventos pequenos de bodybuilding há bem pouco tempo atrás (ao mesmo tempo que treinava pra força - !!!). freak total.
Raf'el escreveu: ↑22 Jan 2021 10:52
Eu vi você falando do Levan e do Laletin, tu acha que o Larry faria frente se conseguisse completar a transição? A impressão que eu tive – me corrija se eu estiver errado – foi que, independente do background, os caras que se destacam já tem uma inclinação que os favorecem pra prática da modalidade (o Levan mesmo parece uma mutação), e mesmo plenamente adaptado o Larry não teria condição de fazer frente. Claro, nesse caso, pela lógica, o que torna o Larry tão notório nos esportes de força é uma propensão que seria análoga a do Levan, por exemplo, na própria modalidade. Mas você acha que é possível ele conseguir uma transição completa entre as duas modalidades e fazer frente ao
Top Tier, depois de ter passado pela adaptação necessária? [/justify]
complicadíssimo. como tu falou, levans e laletins da vida tem uma propensão tremenda bem específica pra esse esporte (levan o pulso de quase 30 cm e braços/mãos de gorila, laletin o braço ridiculamente longo e forte o suficiente pra aplicar a alavanca - já que caras com braço longo mas sem tanta força, o braço longo acaba servindo de desvantagem ao invés de vantagem). larry nesses pontos em específico não tem nenhuma vantagem genética tão clara, tem até o pulso meio fino pro peso dele. mas nada que impeça ele de ir longe não, por exemplo, gary goodrige (sim, o mesmo das lutas) tinha pulso fino e mãos pequenas pro peso, e mesmo assim chegou a ser campeão mundial, tendo vencido várias vezes o goat john brzenk e o lendário cleve dean (cara de seus 250 kg que tinha o pulso maior que o do levan rsrsrs)
enfim, não dá pra dizer se ele vai conseguir ser top mundial e bater de frente contra esses monstros atuais, isso é coisa pra 5/10 anos de treino pra ter alguma ideia. e como ele falou que pretende focar no strongman tb (já que dá mais dinheiro), complica mais ainda. mas nada é impossível, vontade e força ele tem.
