Idiotas e genios da academia

[TuPeT]

Caraca, esse Bortolato é muito mito! hahahahahahaha. Chorei de rir, véi.

[Noob]

Cara deu um rolé no puley e estacionou a máquina no mesmo lugar kkkkkkk........

[TuPeT]

treinamento pra queda de braço é um troço completamente diferente da maromba "comum". o foco é outro. pode falar o que quiser do bortolato, mas o cara é um monstro. mas eu tb teria vergonha de fazer esses treinos dele em público

só um outro exemplo: olha o treinamento do melhor da atualidade, o cyplenkov:

phpBB [video]

quer rosca mais acochambrada que essa? mas é o foco do treinamento, ter força naquele ponto ali.

Velho, olha a mão desse bicho. Parece a de um anão gigante. hahahahaha

[felpsreis]

https://vimeo.com/117966051
Esse aí é um gênio

[Vinicius SC]

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[bacana]

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kkkkkkkkkkkkkkk...

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[O Predestinado]

Velho, olha a mão desse bicho. Parece a de um anão gigante. hahahahaha

hehehehe, parece a mão do Coisa, do Quarteto Fantástico

phpBB [video]

[The Trooper]

Um clássico:

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[Galinoia]

Lá na minha academia tem um cara que parece o João Kleber (para para para para).

Ele sempre vai com camiseta e puxa as mangas pra ficar tipo regata, mas ele não é forte.

Ele faz os exercícios TUDO errado, e é uma academia boa, com bons profissionais fulltime te aconselhando, vendo o que pode melhorar, etc.

Última que vi dele, tava fazendo supino com halteres no banco inclinado, um peso que obviamente ele não dava conta, fazendo os movimentos tudo errado, e na hora de largar os pesos um ele soltou no chão (ok) e outro em cima do próprio peito.

Pior que já vi N vezes os instrutores indo falar sobre movimentos, dicas e ele não presta atenção e faz de qualquer jeito, to só esperando a gritaria na hora que der uma lesão fodida lá na academia.

[ViolentFunky]

Um pouco mundiça achei o Bortolato , maluco desbica pipa no pulley. Mas bixo zera todos os aparelhos forte pra caralho.

[Vavaeru]

Esse manolo só pode ta de zuera, ou esqueceu de tomar os remédios

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[Batman]

Lá na minha academia tem um cara que parece o João Kleber (para para para para).

Ele sempre vai com camiseta e puxa as mangas pra ficar tipo regata, mas ele não é forte.

Ele faz os exercícios TUDO errado, e é uma academia boa, com bons profissionais fulltime te aconselhando, vendo o que pode melhorar, etc.

Última que vi dele, tava fazendo supino com halteres no banco inclinado, um peso que obviamente ele não dava conta, fazendo os movimentos tudo errado, e na hora de largar os pesos um ele soltou no chão (ok) e outro em cima do próprio peito.

Pior que já vi N vezes os instrutores indo falar sobre movimentos, dicas e ele não presta atenção e faz de qualquer jeito, to só esperando a gritaria na hora que der uma lesão fodida lá na academia.

pow levantar as mangas é legit
manga atrapalha em uma pá de exercício principalmente remadas
pode ser mundiçagem mas é mundiçagem prática

[Begege]

hehehehe, parece a mão do Coisa, do Quarteto Fantástico

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TheJohnnyrosko1 ano atrás

chernobil

Responder · 23

olha o que comentaram no video

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Turiel]

Um clássico:

phpBB [video]

Lembro que a primeira vez que vi isto no finado, alguém lá deu um nome genial para este exercício elaborado:
Supino Unilateral Panturrilhado.

[Gangster Silva Pelé]

Pessoal perdeu a noção nas super séries






Que foi o CORNO que inventou essa porra de super série? VTNC