Ritual para começar o dia de trabalho

[jorge.ibs]

Inveja da rotina de alguns de vcs!

Minha filha de um ano e meio me acorda às 05:30 querendo sair da cama a todo custo (eu durmo normalmente às 2h). A mãe ao meu lado praticamente desmaiada de amamentar a noite quase toda.

Levanto, ainda dormindo, e vou pra sala com ela.
Brinco com ela enquanto escuto o Hora UM e a partir das 6h o jornal local. (ainda estou dormindo)
6:40 coloco algum desenho no youtube e quando vejo que ela tá um pouco concentrada, corro pra preparar o café (café com leite, pão ou cuzcuz com ovo, às vezes queijo e presunto... quase nunca).

Tomo meu café com ela, que quando vê o cuzcuz vem toda sorridente pra atacar meu prato. (ainda dormindo. Eu, não ela.)

Minha esposa acorda, vem tomar café enquanto a herdeira dos boletos suga incessantemente o que já fora parte do meu parque de diversões.

Tomo banho, não sem antes realizar a atividade fecal comum a 97% dos relatos acima, me arrumo e faço uma caminhada de 1km... não é exercício... é pra trabalhar das 08 às 17:30h num escritório de contabilidade.

Por volta das 9h eu enfim acordo, confiro o que fiz das 08 às 09h e então começo a trabalhar com com autopilot desligado.

Atividade física '0'. Sinto muita falta dos treinos, mas desde o início do lockdown ano passado as academias aqui não retornaram com o jiu jitsu e mesmo que tivessem retornado, creio que eu estaria de fora, pois depois que chego do trabalho, tomo banho, brinco até a guria dormir e tomo café, tenho aprox. 1h pra tirar um sono e partir pra jornada complementar do dia pra conseguir pagar a parcela do carro...

Esse relato não foi pra comover ninguém, mas quem se sentir tocado é só pedir o código do pix no inbox. #pas

[Carrapeta]

Inveja da rotina de alguns de vcs!

Minha filha de um ano e meio me acorda às 05:30 querendo sair da cama a todo custo (eu durmo normalmente às 2h). A mãe ao meu lado praticamente desmaiada de amamentar a noite quase toda.

Levanto, ainda dormindo, e vou pra sala com ela.
Brinco com ela enquanto escuto o Hora UM e a partir das 6h o jornal local. (ainda estou dormindo)
6:40 coloco algum desenho no youtube e quando vejo que ela tá um pouco concentrada, corro pra preparar o café (café com leite, pão ou cuzcuz com ovo, às vezes queijo e presunto... quase nunca).

Tomo meu café com ela, que quando vê o cuzcuz vem toda sorridente pra atacar meu prato. (ainda dormindo. Eu, não ela.)

Minha esposa acorda, vem tomar café enquanto a herdeira dos boletos suga incessantemente o que já fora parte do meu parque de diversões.

Tomo banho, não sem antes realizar a atividade fecal comum a 97% dos relatos acima, me arrumo e faço uma caminhada de 1km... não é exercício... é pra trabalhar das 08 às 17:30h num escritório de contabilidade.

Por volta das 9h eu enfim acordo, confiro o que fiz das 08 às 09h e então começo a trabalhar com com autopilot desligado.

Atividade física '0'. Sinto muita falta dos treinos, mas desde o início do lockdown ano passado as academias aqui não retornaram com o jiu jitsu e mesmo que tivessem retornado, creio que eu estaria de fora, pois depois que chego do trabalho, tomo banho, brinco até a guria dormir e tomo café, tenho aprox. 1h pra tirar um sono e partir pra jornada complementar do dia pra conseguir pagar a parcela do carro...

Esse relato não foi pra comover ninguém, mas quem se sentir tocado é só pedir o código do pix no inbox. #pas

Minha esposa tá com 4 meses de gravidez e eu prevejo algo semelhante pra mim muito em breve. Minha irmã tem um BB de 5 meses, nos primeiros 3 meses foi um terror, mãe de primeira viagem não sabia nada. A BB dela até tava abaixo do peso, pq não mamava direito e olha q minha irmã ficava horas com ela no colo no peito, mas o BB não mamava direito. O BB chorava pra caraleo. Aí minha irmã resolveu comprar um curso sobre o sono do BB e foi aí q tudo mudou na vida dela.

Hoje o BB dela dorme praticamente a noite toda, já aumentou tanto o peso q tá com 9kg e isso com 5 ou 6 meses de vida (minha irmã disse q esse peso equivale a um BB de 1 ano), não chora mais e sorri o tempo todo. Minha irmã tá bem melhor também, o humor e o casamento melhorou bastante, tudo isso por causa dos conhecimentos adquiridos neste curso. E ela falou pra eu fazer antes do bacuri nascer, q ela vacilou e só foi fazer depois de 2 ou 3 meses q o BB nasceu, q se fizesse antes ela não teria passado tanto perrengue assim

[Chander]

Digo a partir do que ja li e ouvi falarem sobre o assunto. Incluindo profissionais.

Acho o desjejum proposto pela dieta gracie, por exemplo, muito bom. De maneira geral sao frutas.

Nao dieta gracie o cafe eh neutro. Mas quem ja teve algum sintoma leve de gastrite sabe como ele agrava.

Eu achava ate que fosse mais tranquilo, e entao vi um video de um medico especialista em intestino recomendando que jamais se tome cafe em jejum.

Eu tomo cafe pela manha todos os dias e ate tomo cafe pra caramba. Mas evito bastante fazer isso de estomago vazio.

Nao estou receitando nada, mas acho que valeria a pena dar uma.pesquisada e talz.

Ah sim cara, valeu pela explicação...

Perguntei porque tomo bastante café e, praticamente, todos os dias meu desjejum é com café.

Vou, aos poucos, tentar mudar esse hábito do desjejum (devagar pra não ter crise de abstinência kkkkk).

Valeu.

[Garfield]

Inveja da rotina de alguns de vcs!

Minha filha de um ano e meio me acorda às 05:30 querendo sair da cama a todo custo (eu durmo normalmente às 2h). A mãe ao meu lado praticamente desmaiada de amamentar a noite quase toda.

Levanto, ainda dormindo, e vou pra sala com ela.
Brinco com ela enquanto escuto o Hora UM e a partir das 6h o jornal local. (ainda estou dormindo)
6:40 coloco algum desenho no youtube e quando vejo que ela tá um pouco concentrada, corro pra preparar o café (café com leite, pão ou cuzcuz com ovo, às vezes queijo e presunto... quase nunca).

Tomo meu café com ela, que quando vê o cuzcuz vem toda sorridente pra atacar meu prato. (ainda dormindo. Eu, não ela.)

Minha esposa acorda, vem tomar café enquanto a herdeira dos boletos suga incessantemente o que já fora parte do meu parque de diversões.

Tomo banho, não sem antes realizar a atividade fecal comum a 97% dos relatos acima, me arrumo e faço uma caminhada de 1km... não é exercício... é pra trabalhar das 08 às 17:30h num escritório de contabilidade.

Por volta das 9h eu enfim acordo, confiro o que fiz das 08 às 09h e então começo a trabalhar com com autopilot desligado.

Atividade física '0'. Sinto muita falta dos treinos, mas desde o início do lockdown ano passado as academias aqui não retornaram com o jiu jitsu e mesmo que tivessem retornado, creio que eu estaria de fora, pois depois que chego do trabalho, tomo banho, brinco até a guria dormir e tomo café, tenho aprox. 1h pra tirar um sono e partir pra jornada complementar do dia pra conseguir pagar a parcela do carro...

Esse relato não foi pra comover ninguém, mas quem se sentir tocado é só pedir o código do pix no inbox. #pas

Aguenta firme que daqui uns seis meses a coisa da uma normalizada...

Mas sem querer me meter já me metendo, com muita sutileza vai convencendo a mãe a desmamar a filha 1,5 anos e ainda amamentar é puxado pra mãe

[jorge.ibs]

Aguenta firme que daqui uns seis meses a coisa da uma normalizada...

Mas sem querer me meter já me metendo, com muita sutileza vai convencendo a mãe a desmamar a filha 1,5 anos e ainda amamentar é puxado pra mãe

Vlw mano!

Apesar do cansaço felicidade impera.

Realmente, já pensando em começar o desmame. Ela queria até os 2 anos... mas tá puxado.

[El Cid]

cheirar 20 mg de farinha, tomar meio litro de café, e 8 doses de jack daniels ir pro trabalho

Ja chega ligado no trabalho

[Raul Nutti]

Ja chega ligado no trabalho

Esse deve ser caminhoneiro

[palmeirense]

Inveja da rotina de alguns de vcs!

Minha filha de um ano e meio me acorda às 05:30 querendo sair da cama a todo custo (eu durmo normalmente às 2h). A mãe ao meu lado praticamente desmaiada de amamentar a noite quase toda.

Levanto, ainda dormindo, e vou pra sala com ela.
Brinco com ela enquanto escuto o Hora UM e a partir das 6h o jornal local. (ainda estou dormindo)
6:40 coloco algum desenho no youtube e quando vejo que ela tá um pouco concentrada, corro pra preparar o café (café com leite, pão ou cuzcuz com ovo, às vezes queijo e presunto... quase nunca).

Tomo meu café com ela, que quando vê o cuzcuz vem toda sorridente pra atacar meu prato. (ainda dormindo. Eu, não ela.)

Minha esposa acorda, vem tomar café enquanto a herdeira dos boletos suga incessantemente o que já fora parte do meu parque de diversões.

Tomo banho, não sem antes realizar a atividade fecal comum a 97% dos relatos acima, me arrumo e faço uma caminhada de 1km... não é exercício... é pra trabalhar das 08 às 17:30h num escritório de contabilidade.

Por volta das 9h eu enfim acordo, confiro o que fiz das 08 às 09h e então começo a trabalhar com com autopilot desligado.

Atividade física '0'. Sinto muita falta dos treinos, mas desde o início do lockdown ano passado as academias aqui não retornaram com o jiu jitsu e mesmo que tivessem retornado, creio que eu estaria de fora, pois depois que chego do trabalho, tomo banho, brinco até a guria dormir e tomo café, tenho aprox. 1h pra tirar um sono e partir pra jornada complementar do dia pra conseguir pagar a parcela do carro...

Esse relato não foi pra comover ninguém, mas quem se sentir tocado é só pedir o código do pix no inbox. #pas

Caramba..... filho muda demais a vida do cara né.......

[Raul Nutti]

Deu até uma tristeza de pensar em ter filho cara, tá doido

[El Cid]

1º filho tudo é difícil e complicado amamentar é dificil pra mulher, o filho de 3.5 kg fica a madrugada inteira no colo e vc parece que vai morrer de tanto peso tudo leva no hospital quando começa a andar tu fica com saudade de quando era recem nascido

quando tem o segundo, ve que as coisa são mais fáceis, tu já sabe que o inicio é dificil, muita colica muito choro mas tu já aproveita mais, ve que se apertar o dinheiro dá pra manter o padrão de vida

3 tu ja virou o rambo, kkkk, ao RN parece uma pluma, dá pra ficar a madrugada inteira no colo, carrega dois ao mesmo tempo, ainda vira um concreto financeiramente é o que mata

mas quando te abraçam com aquele carinho que só filho te dá, tu vê q vale muito a pena, te dá um sentido de vida

agora é foda arrumar uma creche e sair pro trabalho ao mesmo tempo. kkkkk não é ritual, é correria

[Baden]

Ah sim cara, valeu pela explicação...

Perguntei porque tomo bastante café e, praticamente, todos os dias meu desjejum é com café.

Vou, aos poucos, tentar mudar esse hábito do desjejum (devagar pra não ter crise de abstinência kkkkk).

Ve dps o q tu acha

https://m.youtube.com/watch?v=lE_iqzzjmlY

Como eu disse, eu bebo bastante cafe, mas evito fazer o desjejum com ele sem comer nada
Valeu.

[jorge.ibs]

(...)mas quando te abraçam com aquele carinho que só filho te dá, tu vê q vale muito a pena, te dá um sentido de vida

agora é foda arrumar uma creche e sair pro trabalho ao mesmo tempo. kkkkk não é ritual, é correria

Pois é... só quem tem sabe. Bom demais!

Deu até uma tristeza de pensar em ter filho cara, tá doido

Brother, desanime não... os pontos negativos são poeira perto dos positivos... ela me acorda na madrugada, sim, mas com beijinhos no rosto, fazendo carinho e com uma voz gostosa chamando de papai... não tem preço...

Nossas brincadeiras de manhã, mesmo morrendo de sono, me fazem dar risada sozinho no trabalho durante o dia...

Só quem tem sabe a alegria de ter uma copiazinha na vida... olha o relato de El Cid tbm mais acima.

Mete bronca na patroa como se não houvesse amanhã... kkkkk

Caramba..... filho muda demais a vida do cara né.......

Muda, mas como Garfield falou, só aguentar firme que depois vai mudando.

Eu toco um pouco (sou músico frustrado), tenho baixo, violão, guitarra em casa. Boto ela pra pegar em todos, coloco muita música, ela curte muito, canta no idioma dela com algumas palavras do português, as vezes me surpreendo que até os arranjos mais simples ela grava às vezes... tento botar ela nesse caminho da música que é uma terapia e tanto.

O foda é que eu e minha esposa já tínhamos planejado que com um ano ela começaria a ir pros treinos com a gente, colocar um pouquinho no tatame, pra mais na frente se juntar com a gente no vício do jiu-jitsu, mas a pandemia ferrou tudo... vai atrasar um pouco o processo... kkk

Mas bora seguindo sem desvirtuar o tópico porque as rotinas aqui estavam interessantes.

[codematrixbr]

1º filho tudo é difícil e complicado amamentar é dificil pra mulher, o filho de 3.5 kg fica a madrugada inteira no colo e vc parece que vai morrer de tanto peso tudo leva no hospital quando começa a andar tu fica com saudade de quando era recem nascido

quando tem o segundo, ve que as coisa são mais fáceis, tu já sabe que o inicio é dificil, muita colica muito choro mas tu já aproveita mais, ve que se apertar o dinheiro dá pra manter o padrão de vida

3 tu ja virou o rambo, kkkk, ao RN parece uma pluma, dá pra ficar a madrugada inteira no colo, carrega dois ao mesmo tempo, ainda vira um concreto financeiramente é o que mata

mas quando te abraçam com aquele carinho que só filho te dá, tu vê q vale muito a pena, te dá um sentido de vida

agora é foda arrumar uma creche e sair pro trabalho ao mesmo tempo. kkkkk não é ritual, é correria

1 post que concordo contigo.

[jitsunaja]

Não consigo entender essa galera que faz um milhão de coisas pela manhã..

- Vou dormir meia 23:30/00:00 e costumo acordar às 7hs.

- Escovo os dentes, dou uma mijada e como correndo, 7:40 tenho que estar no carro.

- Bato ponto 8hs e o dia começa. Tomo um cafézinho pra dar uma levantada e já era. Se conseguir dormir até umas 23:00 fica com bastante energia durante o dia, 00:00 pra frente já fico baqueado.

[Currador do Futuro]

Hoje, 6:30 da Matina, eu no carro, termômetro 7 graus, indo pra academia treinar perna.
Cheguei em casa, banho frio com a água congelando.
Qdo acabou, pensei: o mais difícil do dia já foi, agora é moleza. E tá sendo, QQ coisa é light perto disso, vsf