FISICULTURISMO

[NoNickName85]

Vai ser legal ele sair da Max e repetir a performance. Vai culpar quem?

Falando nisso, quem usa Max aqui? O hype fez os produtores ficarem bem caros... tem uma barrinha que curto e é 15 conto.

Uso alguns suplementos básicos da Growth. Na minha opinião melhor custo benefício.

Max e integral acho que o preço é um pouco acima e produtos são um pouco subdosados.

Agora a barrinha da Growth é ruim, parece um pedaço de tijolo úmido, dura demais.

[marofa]

Uso alguns suplementos básicos da Growth. Na minha opinião melhor custo benefício.

Max e integral acho que um preço acima e mais subdosado.

Agora a barrinha da Growth é ruim, parece um pedeço de tijolo úmido, dura demais.

Essas barrinha da growth são ruins mesmo.. pedi a de churros é horrível

[RGracie]

Essas barrinha da growth são ruins mesmo.. pedi a de churros é horrível

Única barrinha comível da growth é a de morango.

Lá fora o pessoal usa um derivado da tapioca, você coloca na agua, ela vira uma pasta, e ai você faz a barrinha, fica muito top, é o isomalto-oligossacarídeos de tapioca, inclusive a quem diga que ele tem 2 calorias (ao invés das 4 de um carbo "normal") por questões digestivas. A da growth usa isso mas pelo jeito eles não tem ainda a técnica pra não deixar ela virar uma borracha, e ainda coloca malto pra dar sabor.

Quando comprar uma barrinha vale ver a composição, o melhor custo benefício (quando estava pra parar de fabricar) de longe era a da adaptogen, mas por algum motivo (era muito cara) não deu certo e pararam de produzir.

Um grande número de barrinhas são de caseína e malto. Se você não liga pra gosto horrível pode fazer de banana e sua whey favorita e adoçante, vai ficar bem ruim, mas mais barato e um custo benefício melhor.

Se a ideia é só algo com proteina e carbo rápido e doce, compra aquelas sacolas de morango congelado, tira uns 300g, bota no liquidificador, 40g de uma whey de baunilha/chocolate branco/similar, e vai colocando isso:



Até virar uma pasta grossa (pode ser o de morango também, minha mina prefere, eu prefiro esse). Fica muito bom, e um valor nutricional bem mais interessante que o das barrinhas.

A da max segue a linha das outras, caseinato, dex, e xarope de maltitol, esse você encontra pra comprar, dá pra fazer no micro-ondas a pasta base, mas é complicado acertar o ponto.
Pelo preço a da integral seria a melhor, mas eu não confio em nada da integral (pelo passado dela), mas vende no meu mercado, as vezes acabo comprando, a de ninho deles é bem gostosa..SUSPEITAMENTE gostosa de mais pra ter a quantidade de carbos que diz ter.

[RGracie]

achei estranho essa dele escolher o RudeBoy como coach...
o cara tem o Eduardo Correa, o Balestrin na MAX para ajudar e ele pega um cara da concorrente ?
desde q o Correa contou da finalização do Gorila já deu pra ver q é muito cabeça dura.
acho q a temporada dele na MAX está contada, e logo logo voltará para "caverna".

Gorila o que tem de fan tem de hater. Acho que ele sumir vai ser difícil.
Podem ver na MAx o quanto de vídeo que tem de "fulano tenta a dieta do Gorila". Alias eu mesmo que me tornei hater quando comecei a prestar atenção no que ele fala, cheguei a comentar aqui que queria fazer a dieta dele por um dia só pra ver, e lembro que alguns me quotaram querendo saber mais. É isso que o pessoal quer com vídeo de youtube.

Tu pega um cara que prega o natural, diferentão, e ainda assim começa o dia com o que? Glutamina da Max, na cabeça dum povo natureba isso deve cair muito bem, é um pessoal que provavelmente não compraria um montante de suplementos, mas ve o natureba usando, então é porque é bom mesmo..

Isso traz mais engajamento do que mais um atleta, que come frango/arroz/brocolis a cada 3 horas, cardio em jejum, treino de sempre.

Obviamente que se passar muito tempo com resultados ruins, pode perder o momento, mas acho que tem muita lenha pra queimar ainda.

[Saci na giratória]

Gorila o que tem de fan tem de hater. Acho que ele sumir vai ser difícil.
Podem ver na MAx o quanto de vídeo que tem de "fulano tenta a dieta do Gorila". Alias eu mesmo que me tornei hater quando comecei a prestar atenção no que ele fala, cheguei a comentar aqui que queria fazer a dieta dele por um dia só pra ver, e lembro que alguns me quotaram querendo saber mais. É isso que o pessoal quer com vídeo de youtube.

Tu pega um cara que prega o natural, diferentão, e ainda assim começa o dia com o que? Glutamina da Max, na cabeça dum povo natureba isso deve cair muito bem, é um pessoal que provavelmente não compraria um montante de suplementos, mas ve o natureba usando, então é porque é bom mesmo..

Isso traz mais engajamento do que mais um atleta, que come frango/arroz/brocolis a cada 3 horas, cardio em jejum, treino de sempre.

Obviamente que se passar muito tempo com resultados ruins, pode perder o momento, mas acho que tem muita lenha pra queimar ainda.

Pelo que entendi o Gorilla faz tipo uma dieta do guerreiro, não?

Muita gente oldschool se alimentava assim... e com bem menos recursos disponíveis. E como ele é um classic, nem precisa de um volume tão grande de alimento.

Agora papo de dieta do sangue... cristal e blablabla é viagem total...

[Monsoon]

Pelo que entendi o Gorilla faz tipo uma dieta do guerreiro, não?

Muita gente oldschool se alimentava assim... e com bem menos recursos disponíveis. E como ele é um classic, nem precisa de um volume tão grande de alimento.

Agora papo de dieta do sangue... cristal e blablabla é viagem total...

Gorila come uns cinco quilos de comida por dia, lol

[FernandoFS]

Brandão com 122kgs faltando 8 semanas pro campeonato. Faltando as mesmas 8 semanas pro Europa Pro do ano passado, ele tava com 114kgs.

phpBB [video]

[pinhead]

Qual whey vcs costumam comprar? Aqui toda vez que acaba um pote eu fico uma semana pesquisando qual vai ser o próximo.

[Saci na giratória]

Qual whey vcs costumam comprar? Aqui toda vez que acaba um pote eu fico uma semana pesquisando qual vai ser o próximo.

Geralmente uso da growth mesmo.

Já usei da max e achei muito doce…

E agora tô usando um da darkness de caramelo salgado. Muito bom.

Mas growth é o melhor custo benefício.

[Carrapeta]

Qual whey vcs costumam comprar? Aqui toda vez que acaba um pote eu fico uma semana pesquisando qual vai ser o próximo.

Sempre Growth. Compro 5kg

[Debulho]

Também uso Growth. Não é o melhor sabor mas o custo benefício compensa.

[Djair Ferreira]

Brandão com 122kgs faltando 8 semanas pro campeonato. Faltando as mesmas 8 semanas pro Europa Pro do ano passado, ele tava com 114kgs.

phpBB [video]

Tá grande

[didigo]

Brandão com 122kgs faltando 8 semanas pro campeonato. Faltando as mesmas 8 semanas pro Europa Pro do ano passado, ele tava com 114kgs.

phpBB [video]

Nick Walker da dois do brandinho, parece que ele vai subir na classic, neste ritmo não irá ganhar um pro show nunca.

[didigo]

Brandão no Kuwait ?
piada né, acho q todo mundo sabe q lá os "aditivos" são bem potentes, e o Br já declarou q tem medo de morrer...
o Balestrin já deu umas dicas de como são as coisas por lá.
se não me falha a memória o Rigan Grimes pulou fora do Kuwait por causa dos "sucos"...
no mais curioso pra ver como o Brandão vai se sair nessa competição.

Kuwait dizem que tem os venenos com maior concentração de pureza daí a mutação que acontece com quem vai pra lá.

Sobre o brandinho, não vejo mudança alguma no shape, não tem aparência alguma de open e acredito que irá ficar pequeno no palco.

[Mestre Santana]

N sabia dessa parada do kwait, nao

2 questões:

1 drogas são proibidas mas anabolizantes, liberados? Hipocrisia da porra

2 pq essa fissura td c bobybulding por lá? Será q por td essa repressão à sexualidade, nego pira em ver os caras monstroes?