FISICULTURISMO

[didigo]

Um cara q se treinar pesado a partir de agora até o Olympia do ano q vêm e já chega pegando no mínimo o top 2 é o Kai Greene. Isso se não passar o carro no Ramy

Kai já era, vive de postar fotos antigas para dizer que ainda está com shape de competição...

[Djair Ferreira]

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Por isso falo que dorian é o goat da parada toda

Ele com mais tempo para olympia mto mais denso e seco
Se ele sacrificasse um pouco disso como ronnie fazia
Ele chegaria mto maior que o ronnie

[Carrapeta]

Acabou o whey news

Quem comprou comprou, quem não comprou não compra mais

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[pinhead]

Tive que pegar um whey de mousse de maracujá da última vez, agora vou ficar sem

[Djair Ferreira]

o goat era foda, pena as lesões q o fizeram abandonar, mas deixou o nome na história do esporte, seria do kralho o confronto com o Coleman em 1998.
mas o atual mr olympia está "evoluindo"...

Olha o tamanho dele nesse guest poser
Olha como fibra as dorsais, maior que o ronnie

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[Djair Ferreira]

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Clarida na open
Coelho sofrendo com os efeitos da trembo
E Nick rumo a se tornar mr olympia

[Carrapeta]

Rpz, esse maluco é muito bruto!

Dorsal empedrada

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[Carrapeta]

O problema do Martins é q o duplo bíceps de costas dele chega a ser pior do q o do Hunter Labrada. Aí fica difícil

[Gregory]

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Esse canal tá com uma série de vídeos bacanas sobre o heavy duty, método de treino do Dorian, Mentzer. Esse vídeo, inclusive, é interessante pra caramba. Um marco na musculação.

[MarceloL]

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Esse canal tá com uma série de vídeos bacanas sobre o heavy duty, método de treino do Dorian, Mentzer. Esse vídeo, inclusive, é interessante pra caramba. Um marco na musculação.

Eu li sobre essa experiência, foi meio migué, o cara já treinava e voltava de lesão, um acidente. O maior ganho dele foi na verdade graças a sua memória muscular.

[Gregory]

Eu li sobre essa experiência, foi meio migué, o cara já treinava e voltava de lesão, um acidente. O maior ganho dele foi na verdade graças a sua memória muscular.

Como migué, pô? Viator já era Mr. América na época do experimento. Toda maneira, são quase 30kg de músculos em 1 mês. Pode colocar tudo aí: memória muscular, anabol, "saber treinar" etc. O resultado ainda é interessante.

[MarceloL]

Como migué, pô? Viator já era Mr. América na época do experimento. Toda maneira, são quase 30kg de músculos em 1 mês. Pode colocar tudo aí: memória muscular, anabol, "saber treinar" etc. O resultado ainda é interessante.

Velho, ele voltou praticamente no statos que estava antes do acidente.

[Gregory]

Velho, ele voltou praticamente no statos que estava antes do acidente.

Confesso que não entendi a sua objeção agora. A sua afirmação é pra ser um argumento contra o método? Parece a favor.

[Djair Ferreira]

Depois desses dois últimos anos
Nada me tira da cabeça que o flex lewis teria sido campeão fácil do mr olympia

Cara que tem um potencial genético mto foda é o dereck
Tem uma estrutura bonita demais
Não vai demorar mto a subir

[galahad]

Não dei muita bola para a open no último olympia, mas reparando nesse vídeo do Kevin até me assustei com o baixo nível. Pessoal comentou mto sobre as aplicações do Hadi nos ombros, mas o Ramy além dos ombros tem a dorsal estranha e o quadríceps muito zuado.