Djair Ferreira escreveu: ↑06 Nov 2021 12:33
Mestre me dê um exemplo de atleta que demorou tanto tempo assim para colocar massa
E chegou nas cabeças
nobody...
o pessoal gosta de romantizar demais essa q bodybuilding é paciência, claro q tem q ter, MAS é só olhar os exemplos q citou, goats Dorian, Coleman e Jay dos antigos, e dos atuais o Nick, Labrada e o Grimes ( em menor proporção ).
Olha a evolução do Bumstead de um ano pro outro.
Brandão tem a estética e o condicionamento a favor, nisso o cara é um dos melhores, mas VOLUME o cara está devendo e muito atrasado. Daqui a pouco o bonde passa...se fosse ele grudava com o Flex uma preparação inteira, dae sim, acredito, q veríamos uma evolução digna de nota.