FISICULTURISMO

[Djair Ferreira]

[Djair Ferreira]

Acho engraçado que um cara que toma mais de uma grama de testo por semana
Gh e só come e dorme não consegue bater 135 kg
Tô com 113 kg com 12 % de gordura
Sem conseguir seguir dieta
Treinado 2 x por semana perdendo noites de sono

[Carrapeta]

phpBB [video]

[Monsoon]

phpBB [video]

[Currador do Futuro]

phpBB [video]

phpBB [video]

Flex Wheeler ta malzão...

[Djair Ferreira]

Acho engraçado que um cara que toma mais de uma grama de testo por semana
Gh e só come e dorme não consegue bater 135 kg
Tô com 113 kg com 12 % de gordura
Sem conseguir seguir dieta
Treinado 2 x por semana perdendo noites de sono

[luizmma]

Mestrão, me desculpa, mas porra, sei que o Brandão vive do esporte porém olha o pior shape que o Brandão teve nos últimos 5/ 10 anos e olha tua foto que vc vai perceber que não da pra nem começar a comparar, com todo o respeito...

[luizmma]

E ve se raspa o saco desgraçado kkkkkkkkkkkk

[Djair Ferreira]

Mestrão, me desculpa, mas porra, sei que o Brandão vive do esporte porém olha o pior shape que o Brandão teve nos últimos 5/ 10 anos e olha tua foto que vc vai perceber que não da pra nem começar a comparar, com todo o respeito...

Porra mano, não sou nem atleta amador
Além de trabalhar no mínimo 120 hs por semana
Brandão só come e dorme e tomba bomba
Eu malhando 2 x por semana, quase não durmo e sem conseguir manter uma dieta tô com 113 kg com percentual de gordura não mto longe do que ele tá agora
Imagina eu só vivendo disso?
Acho bem possível que batesse mto mais que 130 kg

[Djair Ferreira]

E ve se raspa o saco desgraçado kkkkkkkkkkkk

Tá doido?
Tudo lisinho

[luizmma]

Porra mano, não sou nem atleta amador
Além de trabalhar no mínimo 120 hs por semana
Brandão só come e dorme e tomba bomba
Eu malhando 2 x por semana, quase não durmo e sem conseguir manter uma dieta tô com 113 kg com percentual de gordura não mto longe do que ele tá agora
Imagina eu só vivendo disso?
Acho bem possível que batesse mto mais que 130 kg

Mas tu treina mtos anos, bater 130kg o Brandão bate fácil mano, problema que parece que ele não curte se entupir de comida e parece tbm que a genética dele não ajuda a segurar mto o peso, mas olha a separação muscular do desgraçado qdo não era nem atleta tbm é inegável que o cara tem uma genética de outro mundo nesse sentido.

[luizmma]

E não to desmerecendo teu shape não mestre nile, pela rotina que vc leva ta bom pra caralho, abs

[Djair Ferreira]

Mas tu treina mtos anos, bater 130kg o Brandão bate fácil mano, problema que parece que ele não curte se entupir de comida e parece tbm que a genética dele não ajuda a segurar mto o peso, mas olha a separação muscular do desgraçado qdo não era nem atleta tbm é inegável que o cara tem uma genética de outro mundo nesse sentido.

Mas eu tô questionando é isso, a dificuldade dele crescer
Open é volume
Todos sem exceção tem uma facilidade de ganhar massa
Brandao com essa dificuldade toda
Cara, acho que isso de comer mto gera palumboismo
Acho que nenhum dos olympias eram comedores
Talvez só o ronnie
Todos cresciam mto devido a genética de outro mundo

[luizmma]

Mas eu tô questionando é isso, a dificuldade dele crescer
Open é volume
Todos sem exceção tem uma facilidade de ganhar massa
Brandao com essa dificuldade toda
Cara, acho que isso de comer mto gera palumboismo
Acho que nenhum dos olympias eram comedores
Talvez só o ronnie
Todos cresciam mto devido a genética de outro mundo

Então, mas tu acha que ele não tem palumboismo ainda pq? Pq ele ja disse que não é muito fã de insulina e tbm vive reclamando de comer, duvido que ele coma o tanto qto os caras freak, maioria ja tem dilatação abdominal, ja vi vídeo dele chorando na hora de comer e quase não terminando a refeição, isso gravado, agora imagina fora da camera?
Eu digo comer pra caralho em off e sim tbm acho que nem todos eram mto comedores mas porra o não ser mto comedor é comer kgs de comida por dia ne, ronnie sempre foi a exceção nada se compara.
Agora, acho que a maior dificuldade do cara é viver cercado por bajuladores e pela mulher, parece que não tem ngm pra mandar a real e falar que ta mtos anos na "mesma" sim rola uma evolução mas muito demorada, daqui a pouco tem 50 anos e falando que ta seguindo o plano

[Djair Ferreira]

Então, mas tu acha que ele não tem palumboismo ainda pq? Pq ele ja disse que não é muito fã de insulina e tbm vive reclamando de comer, duvido que ele coma o tanto qto os caras freak, maioria ja tem dilatação abdominal, ja vi vídeo dele chorando na hora de comer e quase não terminando a refeição, isso gravado, agora imagina fora da camera?
Eu digo comer pra caralho em off e sim tbm acho que nem todos eram mto comedores mas porra o não ser mto comedor é comer kgs de comida por dia ne, ronnie sempre foi a exceção nada se compara.
Agora, acho que a maior dificuldade do cara é viver cercado por bajuladores e pela mulher, parece que não tem ngm pra mandar a real e falar que ta mtos anos na "mesma" sim rola uma evolução mas muito demorada, daqui a pouco tem 50 anos e falando que ta seguindo o plano

Problema de brandao é o mind set
Tudo ele chora
Por isso só hater
Mas ele deve ter o shape mais estético da open junto com o flex