FISICULTURISMO

[abnerjj]

igual o brasil campeão da copa... quem viu viu ... quem nao viu nao ve mais nao ... nao em um curto periodo

[abnerjj]

open tinha q ter um limite altura acima de 1,75 pelo menos... q é a estura mediana... ai começa a conversa... negocio de anão bombado nao vira

[SKYWALKER]

open tinha q ter um limite altura acima de 1,75 pelo menos... q é a estura mediana... ai começa a conversa... negocio de anão bombado nao vira

Seria uma boa mestre.

[marofa]

Pra mim, a maior farsa do bodybuilding mundial tem nome e sobrenome: Urs Kalecinski.

Não tem como ele ter ficado na frente de Breon, Ruff, Wesley Vissers. E digo mais, o próprio Zancanelli é superior a ele em quase tudo

Esse alemão caiu nas graças da arbitragem, mas ele não tem nível pra figurar onde figura atualmente! É sem condições

Eu vi as fotos comparando urs x breon

É massacre, o urs perde com boa margem no duplo bíceps de frente e de costas, perde fácil lado também

Eu não entendo o hype nele, só tem as pernas boas... Braço fino, costas fraquíssima... Ficam metendo o tal shape em x pra justificar...

[Djair Ferreira]

open tinha q ter um limite altura acima de 1,75 pelo menos... q é a estura mediana... ai começa a conversa... negocio de anão bombado nao vira

Phil não tem 1,74 ?

[SKYWALKER]

[Maestro]

Wtf, sim, agora vi de tudo

[Jaisonn]

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Interessantes esses novos estudos.

[Masteron]

Interessantes esses novos estudos.

Isso tudo facilitou demais o entendimento de como estimular a musculatura, além de desmistificar um monte de lendas da maromba
Jeff Nipard é um dos top 5 influencers mais instrutivos.

Acho legal conhecer este abaixo, James Smith, também bem objetivo

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[Jaisonn]

Isso tudo facilitou demais o entendimento de como estimular a musculatura, além de desmistificar um monte de lendas da maromba
Jeff Nipard é um dos top 5 influencers mais instrutivos.

O engraçado é que o Mestre Coleman, 20 anos atrás, já incorporava isso de fazer repetições curtas e explosivas focando mais no alongamento do músculo do que na contração (principalmente nos supinos e nos agachamentos da vida).

[Carrapeta]

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Interessantes esses novos estudos.

Isso parece tão errado com os meus olhos de leigo

[Monsoon]

O engraçado é que o Mestre Coleman, 20 anos atrás, já incorporava isso de fazer repetições curtas e explosivas focando mais no alongamento do músculo do que na contração (principalmente nos supinos e nos agachamentos da vida).

Agachando com mais de 300 kg ainda

[He1nz]

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Interessantes esses novos estudos.

Eu tenho acompanhado diariamente o canal do Sam Sulek.... a forma como ele treina é muito louca, o cara vai até a falha sempre(fodase o exercicio).
Acho maneiro a forma de treinar, me lembra Heavy Duty e Dorian Yates e ao mesmo tempo me lembra lesões hehehehe

[Carrapeta]

Mais um q foi pra vala, e olha q era médico eim

Q Deus conforte a família


Morre fisiculturista e influenciador Rodolfo Duarte, aos 33 anos
Thiago BomfimDo UOL, em São Paulo
21/11/2023 15h22
Atualizada em
21/11/2023 18h29



Rodolfo Duarte tinha 33 anos e praticava medicina do esporte

O médico, fisiculturista e influenciador Rodolfo Duarte, de 33 anos, morreu no último domingo (19), em São Paulo…

https://noticias.uol.com.br/cotidiano/u ... duarte.htm

[Carrapeta]

Esse maluco aí é alienígena, não é possível vei

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