Fala galera achei a didática dele muito boa. Ja viram esse vídeo ele mostra saída de gravata, tentativa de queda e imobilização.
Relson Gracie ensina defesa pessoal
Re: Relson Gracie ensina defesa pessoal
Relson Gracie mostra como se livrar do "joelho na barriga" com arm-lock
Re: Relson Gracie ensina defesa pessoal
A agilidade dele impressiona
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