Como vocês começam o rola de joelhos?

[pauloeduardo2906]

Lá na minha academia não tem muito espaço, então dificilmente a gente começa o rola em pé, acaba que minha base para derrubar eu pego nos treinos de luta livre e algumas coisas que eu lembro de quando eu treinava judô quando criança...enfim, eu nunca sei direito o que fazer, mas geralmente eu começo sentado, esgrimo e chuto a perna do cara com o meu pé encaixado na perna dele para cair no 100kg. Alguém começa o rola dessa forma(de joelhos)? Como vocês começam?

[Fefo]

Se o adv começa com um joelho levantado ... já começo com ganchinho nele, para tentar tombar.

Se o adv estiver sentado ... puxo pra borboleta.

Se eu quero treinar outras guardas ... eu deito, chapo as costas no chão ... e tento me virar com o que aparecer.

[gui_bernard]

Lá na minha academia não tem muito espaço, então dificilmente a gente começa o rola em pé, acaba que minha base para derrubar eu pego nos treinos de luta livre e algumas coisas que eu lembro de quando eu treinava judô quando criança...enfim, eu nunca sei direito o que fazer, mas geralmente eu começo sentado, esgrimo e chuto a perna do cara com o meu pé encaixado na perna dele para cair no 100kg. Alguém começa o rola dessa forma(de joelhos)? Como vocês começam?

Cara, eu quase sempre começo sentado e busco o cara na meia guarda ou tento colocar pelo menos um gancho se ele estiver com alguma das pernas levantadas. Meu jogo por baixo é muito baseado em ganchos, principalmente para raspagens. Ainda começando por baixo, se to rolando com aqueles caras que ja vem fazendo pegada no kimono ou na perna, eu sento e, no momento oportuno, tento um arm drag para pegar as costas.

Quando o camarada é guardeiro e começa sentado ou puxando pra guarda, eu geralmente faço as pegadas na calça e fico em pé. É a maneira que eu gosto de passar a guarda.

[TuPeT]

Eu começo ajoelhado, vejo que muitos ficam com o peito do pé no tatame, e uma dica que recebi é evitar isso (ficando só com as pontas dos pés no chão, no caso do adversário tentar tombar a agilidade pro apoio é maior). Como se eu fosse alguma coisa pra dar conselho.

Aí vou vendo como o adversário se comporta, se puxar pra guarda, tento matar um joelho e trabalhar passagem. Se fechar, aí trabalha abertura. Se der a meia, tento abraçar a cabeça, pregar a cabeça e costas no chão e trabalho a passagem. Se a troca for muito loga, prefiro puxar pra guarda. No momento tô gostando de trabalhar a borboleta para aprender, o que me lasca direto. hahaha

Mas sempre tento jogar por cima, então é pegada na lapela e uma manga/punho. Se o cara levanta uma perna, solto o punho e faço calço nesse calcanhar pra derrubar.

Tem uma que gosto de usar, mas pega mais quem está desprevenido. Pegada na gola e na manga. Dá uma puxada na gola pra assutar, quando o cara puxa a cabeça para trás pra posturar, eu empurro a gola e dou um passo cruzando a perna para o lado do joelho onde to com a pegada da manga, puxando o braço da pegada, e pesando pra diagonal. Vira uma quedinha parecida com o osotogari, acho, e já cai passado/passando.

[malicia]

dificilmente começamos de joelho , mas qndo faços umas visitas e tem que começar a joelho eu sempre espero o adversario, se ele quiser jogar de guarda eu aceito, se ele quiser passar eu aceito...

[reijj]

Acho que a maioria dos centros começam de joelhos, acredito ate pra maximizar o espaço, agora acho importante ter os treinamento em pé, até pra quem tem o interesse de campeonatos, já dei o toque ao pessoal na academia, mas eles mesmo ficam com medo de começar a luta em pé.

[BrunoJJ]

A não ser que o cara seja uns 40 kgs mais pesado que eu, acabo sentando pra entrar na guarda de gancho/armdrag ou aranha. Se o cara for muito pesado eu levanto um joelho e procuro o armdrag pra ir para as costas ou cair na meia por cima.

[RodrigoBJJ]

Após o toque das mãos para iniciar os treinos eu sento no chão fazendo pegada em uma das mangas.
Se o parceiro de treino puxar pra guarda antes eu aceito e vou tentar passar.
Não gosto de ficar fazendo aquela força de joelhos pra tentar tombar o cara..acho que isso não existe. Acho um movimento sem muito fundamento.

[cabeça86]

Após o toque das mãos para iniciar os treinos eu sento no chão fazendo pegada em uma das mangas.
Se o parceiro de treino puxar pra guarda antes eu aceito e vou tentar passar.
Não gosto de ficar fazendo aquela força de joelhos pra tentar tombar o cara..acho que isso não existe. Acho um movimento sem muito fundamento.

Fazia essa força, hoje em dia faço o jogo do companheiro de treino, se quiser puxar pra guarda eu tento passar, se quiser passar eu faço guarda.

[Sanshiro]

Eu começo ajoelhado, vejo que muitos ficam com o peito do pé no tatame, e uma dica que recebi é evitar isso (ficando só com as pontas dos pés no chão, no caso do adversário tentar tombar a agilidade pro apoio é maior). Como se eu fosse alguma coisa pra dar conselho.

Vc está certo.

Não se deve ajoelhar com o peito do pé no tatame de jeito nenhum, é deixar o pé ativo com com as pontas no chão sempre, nem só porque dá mais agilidade e apoio, é porque se o cara te vira de mau jeito, vc pode estourar os ligamentos do pé.

Quando eu era faixa branca tive uma lesão que me afastou dos treinos por um bom tempo (e depois da lesão curar eu passei mais tempo ainda sem treinar, mais de ano, por ser preguiçoso mesmo na época), justamente assim.O cara me empurrou por cima do pé. O estalo foi tão grande que ele mesmo parou o rola.

[Leco_BJJ]

Onde eu treino, os rolas começam de joelhos. Costumo puxar para a guarda, ou para a meia para eu treinar raspagens, reposições... As vezes me dou mal contra adversários mais fortes, mas com o tempo vou melhorando.

[ska4fun]

Começa em pé. Pesados costumam ser mais presos por baixo, com quadril mais duro. O jeito é treinae e alongar o quadril.

[Bruno_BlackMamba]

Depende, ou eu já sento meio que puxando pra guarda (seja ela aberta, de ganchos ou fechada), ou espero o oponente me puxar ai eu vou pra cima pra passar.

[gui_bernard]

Mano outra coisa que eu peno é reposição, por baixo eu sou muito ruim pra repor guarda, fico bolado que os mais levinhos são bons demais fazendo isso. Alguém ae tem alguma dica pra melhorar as reposições?

Treinar ponte e fuga de quadril EXAUSTIVAMENTE, não esquecendo, claro, das posições especificas de reposição.

[-meph-]

Geralmente eu me sento. Ou se o cara puxa pra guarda, eu vou pra passagem.

Acho uma perda de tempo e energia sem tamanho ficar trocando pegada e forçando ajoelhado. Isso nunca vai acontecer na luta...