RicardoBJJ escreveu:why? com um mês de treino, é o que se tem. Tinha um professor meu que sempre falava "faixa branca tem mais é que fazer força memo" kkkk
to zoando, entendi o que você quis dizer, mas não dá para simplesmente falar pra um completo iniciante "parar de fazer" força, a não ser que esteja se expondo demais à lesões desnecessárias.
Concordo
Infelizmente isso se aprende com tempo de treino.
Felizmente também, isso se aprende com tempo de treino.
Discordo
Acho que tem que começar a atentar cedo pra questão da força, entretanto, pq às vezes o cara faz força demais e acaba machucando os colegas, e não só a si mesmo.
No mais, começo é uma maravilha.
Acho que a inocência e a ignorância que a gente tem quando começa a treinar fazem falta às vezes.
Mas é tão de vez em quando que... auhauhauahuha